昨日は友達と友達夫婦とテニス

そして今日はスクールで知り合った人たちとテニス~
両方とも暑い中2時間みっちり
さすがに疲れが

ってか昨日はテニスの後
飲みに行ったから今日はそれが響いてるんだよね
なので…って訳でもないけど
今日は健康を考えて緑黄色野菜たっぷりグラタンを食べてみた
(ファミマのネ
)
ホント野菜たっぷりで美味しかった
うちの場合、意識しないと野菜摂らないから気を付けなくちゃ
昨日も
飲み会で野菜は食べてなかったし
明日は仕事に行って明後日はまたテニス
今週も暑そうだけど頑張るぞ~


そして今日はスクールで知り合った人たちとテニス~

両方とも暑い中2時間みっちり

さすがに疲れが


ってか昨日はテニスの後
飲みに行ったから今日はそれが響いてるんだよね
なので…って訳でもないけど
今日は健康を考えて緑黄色野菜たっぷりグラタンを食べてみた

(ファミマのネ
)ホント野菜たっぷりで美味しかった

うちの場合、意識しないと野菜摂らないから気を付けなくちゃ

昨日も
飲み会で野菜は食べてなかったし
明日は仕事に行って明後日はまたテニス

今週も暑そうだけど頑張るぞ~







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