拝読している風水心理カウンセラー谷口令さんのブログによると
立冬11月7日からは、すべての人にとって吉方位が東だそうです。
その東の効果は
・運勢が勢い良く発展する
・ひらめきが豊かになる
・元気、やる気が出て行動力ＵＰ
・仕事の可能性が広がる
そうです
ちょうど今週末、我が家は久しぶりの家族旅行へ
それもまさに、東の方位
しかも、道開きの神様のところへ
別段、知ってて計画したわけではなく
単なる偶然なんですが
楽しく、しあわせな偶然は、このうえなくうれしいもの。
大切に、旅してきたいと思います
滞っていた更新も、さくさく進めたいものです(ﾟｰﾟ;
毎日の食卓
凝ったものはできませんが、素材と手作りを心掛けています。
本日の力作
久しぶりに、大根のかつら剥きをして、けんを作りました。
お刺身のパックに入っている けんは、そんなにおいしそう！とは思いませんが
手作りだと、けんすら美味しそうに感じられます。
メインは、オリーブハマチのお刺身
オリーブハマチ とは、香川県の養殖ハマチで、ブランドハマチになっています。
香川県特産のオリーブの“葉”の粉末を添加したエサ（モイストペレット）を
２０日間以上与えた養殖ハマチのことだそうです。
地元ということで、スーパーの売り出し商品で、新鮮なプリッとした甘みもあるものを
買うことができます。
ですが、新聞の折り込みチラシを見ない我が家では、
そのセール情報が、わかりません(ﾟｰﾟ;
なので、スーパーでたまたま、サクで並んでいるのを見つけたら、
ラッキーとばかりに、ついつい買ってしまいます。
というわけで、今夜は豪華版の晩ご飯
オリーブハマチのお刺身
土鍋で炊いた雑穀米のご飯
具だくさん野菜のスープ
大根と鶏ムネ肉の煮物
冷奴
平日だというのに、幸せな食卓になりました
公開できるほど、料理が得意なわけではありませんが(^▽^;)
いつもご飯を作るときに思っているのは、
たとえ素朴なメニューだったり簡単な料理でも、
作る私が楽しんで
食べる家族が喜んでくれることを想って作ること
イライラしたり、やる気がなかったり、捨て鉢な気持ちで作ったご飯では
囲む家族まで不機嫌な気持ちが広がり
決して美味しくはならないもの。
たとえ、白いご飯を炊くのでも、丁寧な気持ちでお米をとげば
それだけで、美味しいご飯になってくれる・・・
愉しんでご飯を作る姿は、家族にも伝わり
お母さんのご機嫌は、家族に伝染し
笑って囲む食卓は、それだけで楽しいものです
日々、同じことの繰り返しのようなでいて
その繰り返す家事を楽しみつつ
共に暮らす家族をおもてなしするような
そんな丁寧な気持ちで暮らすことができれば・・・
それは私の理想の主婦の姿なんですよね～
そして、そんな姿をみる子どもたちに
家事を楽しむ気持ちが育っていけばいいな、と想っています。
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10月ももう終わりですね。
今月は、時間に余裕ができたので、健康診断に行っています。
高松市から配布される、子宮がん検診、乳がん検診、大腸がん検診・・・
確たる理由もない億劫さと、長い有効期限のせいで
いつもギリギリにならないと検診の予約を入れる行動が起こせません。
が、今年は、とても体調がいいとは言えない年でしたので
意を決して、一気にすべての予約を入れ
ここ2週間の間に次々と検診に行っています。
実際に行動を起こしてみれば・・・
な～んだ、簡単なことだった(^▽^;)
というのが、今のところの感想。
結果も、今のところは問題なく・・・
親孝行などしたことがなくσ(^_^;)
無事に結婚して家族を持ち、かわいい孫がいること自体が
この上ない親孝行と、自分に言い聞かせ(＾＾ゞ
特別親孝行しようと考えたことも無い私ですが、
近頃切に思うのは、「親より先に死んではならない！」ということ。
これ以上親が悲しむことはないような気がして
気になるようになってきました。
子どもや主人に対しては、そんなこと思ったことないのに
親に対しては思うようになったのは、
親の姿に「老い」を強く感じるようになったせいでしょうね。
そいうわけで、きっちり健康診断を受診することが
大切な行動の一つになってきます。
期限が遠くて、ついつい後回しにして
挙句の果てに、忘れてた～
となってしまいがちな面倒なこと
面倒な事こそ、届いたその場で判断していくことを心掛ければ
もっと行動も、気持ちもスムーズに進んでいけるのでしょうに・・・(^∇^)
さくさくっとコトが進む気持ちよさを感じています。
皆様も、健康診断行ってくださいね～(*^o^*)/~
「 ぴょんぴょんっ ぷにょぷにょ～ ぷっぎぷっぎ～ ・・・」
と、何回も繰り返す次女 小5
久しぶりに見た日本昔話のエンディング曲が、変わっていました。
この続きは 「 しあわせスイッチ ポ～ン 」
気づけば、ひとりで何度も繰り返して口ずさんでいたり
でっかい声で歌っていたり 
家族そろってご飯を食べたり
友だちと遊んだり、週末のんびりしたり
バレエのストレッチを毎晩したり
おばあちゃんちでご飯を食べたり
誕生日がやってきたり
面白かったことや楽しかったこと、話したいことを
次々とおしゃべりしたり
毎日楽しそうな次女の姿に
「 きみのしあわせスイッチは、入りっぱなしやね～(≡^∇^≡) 」
と言いたくなります。
そして、そんなことを笑って言えることは
「 このうえないしあわせ( ´艸｀) 」 と感じる日々です。
子どもたちは、「家が狭い」だとかなんとか文句も言いますが
狭い我が家で、それぞれ楽しんで暮らせていること
笑っていることが、何よりの自慢じゃないかな～と思うのですが・・・(*v.v)｡
ま、子どもたちは、
生まれてこのかた、この環境しか知らないので仕方ありませんが
何はなくとも、日々、笑いながら過ごしていけるように
しあわせスイッチをたくさん作りだすことも、親の仕事なんだろうな～と
感じます。
家族のうち3人が10月にお誕生日を迎えました
この１年が元気で過ごせますように～
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キッチンというと、モノがたくさんあって、片付けの仕組みを考えるのが大変
と思いがち
便利そうなキッチングッズを見つけると、買ってみたり・・・
時短のために・・・と、新しい道具を買ってみたり・・・
それを上手く片付けるために、収納グッズを買い足したり・・・
気を抜くと、ついついモノが増えていくのです。
そこで考えてみる
自分は、どんなキッチンでお料理したい
すべて収納して、何もモノが出ていないシンプルなキッチン？
新しい調理器具を、駆使したい？
時短のために、便利な道具を使いたい？
はたまた、道具の数と種類を減らして、出し入れしやすくするのか？
見せる収納にして、仕舞いこむことをやめるのか？
時短というよりも、たっぷり時間をかけて料理を楽しむのか？
料理をすることの優先度やそのための方法は、人それぞれ、いろいろあります。
そして、どの方法を選ぶかは、ご自分の自由
我が家の場合
◎ 170cmを超える長身の私は、上のモノを取ることは得意ですが
かがんで下のモノを取ることは苦手なので
いちいち覗きこまなくても、手探りでも取りだしたい
◎ 道具はできるだけ少なく、少ない中で工夫するのが好き
◎ ワンアクションで出しやすく、片付けやすい
◎ 家族だれでも、場所が分かる
◎ 汚れたらすぐ掃除しやすい
これらの理由によって、ガスレンジ下の収納には、
26ｃｍフライパン・・・2個
卵焼き器 ・・・1個
26ｃｍフライパンんの蓋
調味料・・・料理酒・みりん・酢・ダシ用こんぶ・醤油
油 ・・・オリーブオイル・米油・菜種油・ラー油・ごま油
これだけを、収納しています。
空間の上半分が、がら～んと空いています。
50％収納ってところでしょうか。
今のところ、これ以上仕舞うべきモノが思い当たりません。
工夫して、ツッパリ棚を入れると、収納量はアップしますが
かがまないと見えない場所のモノは、その存在を忘れがち。
忘れたら、使わない。
使わないなら、必要ない。
必要ないなら、仕舞っておく意味が無い！
というわけで、我が家は、こんな状態になっています。
なにも、工夫して、限られた収納スペースの中に、パズルのように納めるのが
よい収納ではありません。
モノがたくさんあっても、それを楽しむことが好きなら、見せる収納もありですし
細かく仕切って整然と並べた収納に、快感を覚えることも、ありです
自分の基準で、気持ちよく使うことができ、片付けやすい・・・
そう考えると、自分に合ったモノの持ち方も見えてきたりします。
小さな引き出し1つでも、じっくり眺めてみると
自分が好きな、自分に合ったモノの持ち方、仕舞い方が見えてくるかも
お試しください～
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