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美砂さんのモヤモヤ解消ブログ

幸せではあるんだけど…。
このままでいいのかな?そんなモヤモヤとした感情を少しでも手放したい人に向けたブログです。

様々な学びから自分がアウトプットしてみて良かった事や本などもご紹介しますね

いかがお過ごしですか照れ
寒くなってきましたね。

時には叫ぶといいと
思う出来事があったので書いてみます。



叫ぶとココロの中にあった
重い石のようなものが
砂みたいになってそのうち
なくなって軽くなります。

その後は…。

また、言葉で自分が求めている言葉を
プレゼンしてあげる。

そうすると
フワフワとした
温かいものに包まれます。
癒されるんです。

なぜそんな気づきがあったかというと…。

昨日は天空の星が
揺さぶり起こす配置になっていたようで
見事にその波にのまれてしまいました。

ある会社に落ちてしまって
私も気持ちが落ちてしまったんです。

ご縁がなかったのよ…。
諦めようぜぇ~と

自分自身に言い聞かせるも

なんとなくモヤモヤ…。
私の中に重いものを感じました。

こんな時は
やはりクリアリング。
この根っこはなんだ❗️

と、思ってクリアリングの先生に
即LINEしてみました。


先生のお返事にあった
『否定』というキーワードをみた時
それだ❗️と感じました。


幼い頃の
『否定』された出来事がフワッと
よみがえりました。
これが私の中に根強くあった根っこ。

根っこが分かると
不思議と軽くなっていくのですが

クリアリングの先生は
その時に言いたかった言葉を
吐き出すともっと良いとおっしゃいます。

そして出てきた言葉は

バカヤローー


今日なぜだか
車の中で叫びたくなって
大声で叫んでみました。

いやーーースッキリ❗️

背中に感じていた重みも
すーーーっとなくなっていくのも感じました。

そのあと
『私はやればできる。』
その時の父にも言ってもらいたかったので
『お前はやればできるぞ』と想像の中で言ってもらいました。

やっと前進できる。
そんな風に心から思えるようになりました。

あなたも
モヤモヤしたりイライラしたり
感情がネガティブに揺さぶられ
そこから解放されたい時は

私のように
叫んでみるのも
いいかもしれませんよ。
車の中はオススメですニヤリ

最後まで読んで下さり
ありがとうございましたおねがい