年内最後のサプリメント

HMB90㌘とEAA200㌘とBCAA100㌘をミックスして摂取してみます。
これらをミックスしたからと言って、取り立ててデカくはなら無いと思います。

グルタミンは、コンディショニング的に。

クレアチンは、パワーアップ的に。

減量系は、楽して脂肪が落ちれば良いかな………無理だろうけど。

消化酵素はあまり体感は無いが、一応無駄なく吸収させるために。

プロティンも買わなくてはいけませんね。
何が良いか少し悩んでます。