重い話

こんばんは！
パワフルライフ株式会社の早川です。


この年末年始で色々な人に「痩せた？」と言われ嬉しい限りです。
今年も引き続きMCCを使ってカラダ作りをしていきます。
目標は、4月にハーフマラソン、10月にフルマラソン出場！


ということで。

新たにダンベル運動を勧められたので、買いに行きました。

100㎏はさすがに無理や・・・。

1㎏にしました。

サンドウエイトも購入。



がんがん鍛えていくぞー(^^♪