土日の過食

お久しぶりです

相変わらず元気にヨガに通ってます

そして食欲もモリモリ…

食べなきゃいいのに我慢できず

強い意志は必要です

平日仕事に行っている間は

体重がそれなりに減るのですが

土日は手の届く場所に食べ物があり

ついつい口へと(￣∩￣#

過食です

土日の食欲をコントロールできればなぁ(￣∩￣#

本日の体重  62.4

がんばります