チャオっす†power-move† ̄blog-ファイル00010002.gif
 
 
 今日は暇やしみんなのページ行ってコメとかしながら時間つぶそと思てました†power-move† ̄blog-ファイル00110002.gif
 
 
 でも…。
 
 今日はポケモンの新作の発売日でしかも予約してたんすよ(笑)
 
 んで、無事ゲットしてちょいとやったらやたらハマって夕方ぐらいから今までずっとやってました音符
 
 
 あっ、タイトルは最初にもらったポケモンがラッコやから†power-move† ̄blog-ファイル00080003.gif
 
↓コイツだよー†power-move† ̄blog-0081.gif
 
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 もう進化しちゃったけどね†power-move† ̄blog-ファイル00060003.gif
 
 
 本間おもろいすよアップ
 
 ↑良い年して(笑)
 
 
とりあえず、今、一息†power-move† ̄blog-ファイル0004.gif
 
 やし、今からコメ回りに行こーかな†power-move† ̄blog-ファイル0017.gif
 
 
 
 足潰れてから多分、ダンス記事書いてなかったんで久々に書こーと思いますチョキ
 
 
 とは言っても、この足じゃ無理やろ!みたいなあせる
 
 
 なんもやってないとやっぱなまるんで、今はDVDを見ておりますアップ
 
 
 他にも足に負担のかからない筋トレとかやっとります†power-move† ̄blog-ファイル0046.gif
 
 
 
 あとは、縦系を中心に三点とか倒立、MAXの練習など†power-move† ̄blog-ファイル0041.gif
 
 
 これらは全部腕とバランスで支えるから負担なくていいです音符
 
 
  ウィンドとかできひんのはつらいけど、この際縦系の担当になろかな~なんて思ってますアップ
 
  
 足治ったらバリバリやったろ†power-move† ̄blog-ファイル0040.gif
 
 今日はなんか専門的になってしもたあせるわからない人はごめんなさいですダウン