新年 合宿一発目

マックです。

昨日は、年始一発目合宿に行ってきました

選手は6名。

合宿の良いところは、普段と違うコーチや

選手に会って、意見や刺激をもらえる所。

昨日は、宇城選手にアドバイスをたくさんいただきました。

宇城選手には、パワーを始める前から怒られてばっかりですが、それぐらい熱くていつも真剣です。

昨日は、いつもと違うトレーニングにも挑戦。

おかげで、背中が今日はバキバキです。

パワーのことを徐々に学ぶ中、色々な考え方や

コンディションの整え方を他の選手から

教えてもらえる環境はとっても大切です

今日は、これからメンタル面のリフレッシュと

目標設定の旅に出てきます