マックです
ただ今、合宿真っ只中。
今回は長い期間の合宿、２場所を移動して行っています。
19日に大分から始まって、ただいま京都で合宿中。
またまた先月に引き続きイギリスからCoach John Amosが来日。
先月Coach Johnに作ってもらったプランの第一フェーズの成果を見てもらい
第二に向けて新たなアドバイスももらう。
今回は、追い込まれ・・
合宿が始まってから筋肉痛がとれません。
初めて髪の毛を洗うのが苦痛で手があがらないくらいになりました 笑
Johnはいつもいろんな経験をシェアしてくれます。
彼が見てきた選手の話もしてくれます。
その一人のストーリーを昨晩聞いて、鳥肌が立ちました。
早く、勝負ができるようになりたい。そう強く思いました。
コーチとの信頼関係、自分を信じる心。
今回私は、自分を信じる心を課題にあげられました。
バーをラックから持った時、自分のものだと思えるように
「My Bar!というんだ！」と言われたんだけど、これがなかなか思えない。
My Bar!と声は張ってみるものも、「いや、MyBarじゃない！」といわれる始末。
パワーリフティングは、心と身体が一体にならないとうまくいかないスポーツです。
私は、まだ心と身体がバラバラだと言われました。
アドバイスを聞きながら、練習に励みたいと思います。
できるだけ、はやくバーが、My Bar!に変わるように。
マックでした
