ユメを見るシカク

今回は、

視覚


映像を取り込み
処理するシステム

そして
映像イメージってやつは
思い込みや習慣を作るのに
大きな役割を果たす。


有名な話だけど、

脳は実際の映像と
リアルに想像した映像の
区別がつきにくいって。


よく漫画とかドラマである
夢オチみたいに。

なんだ夢だったのか…てやつ


現実におきてる事と
夢の中の出来事の
区別がつかない



イメージトレーニングや
心療治療などでも
この性質をうまく利用してる
みたいです


当たり前を
映像で変える



大切なのは、
信じ込みやすい
脳波の状態であること
と
どれだけ鮮明に
イメージできてるかと
いうこと


日常生活の中で、
もっともイメージするのに
向いてるのは、
寝るときだといいます



うまいこと
脳をだませると

そのイメージは
潜在意識に定着し、

日常の行動や思考に
影響を与えるだけでなく

体に、
そのイメージを達成するための
準備の指令を出すそうです。



まるでそれが
自分にとっての現実で
そのイメージこそが
理想的な姿だと信じこむ





より強烈なイメージが
繰り返し入力されることで

脳を支配し、
その人の習慣や
人となりにまで効力を及ぼす


逆にネガティブな
映像イメージが
脳に定着してると、

後ろ向きな人生への地図が
勝手に潜在意識に
出来上がるわけですね。


想像力豊かな人は
要注意（笑）


映像情報は意志にかかわらず
脳内に蓄積される

目から入る情報は
目をつぶらない限り
入ってくるので、

たまには、
いいイメージを
自作自演してみるのも
いいかも（笑）


自分の当たり前を
作ってるのは

意外に
外からの映像まかせに
なってるかもしれませんし。


一方で、

美しくありたい
恋の思い出は
より美しく、

嫌な思い出は、
より嫌悪感いっぱいに
することも…できる。

言いかえれば、
まるで映画の様に
感情次第で、
自由に脚色できるのだから、


寝るときくらい
自分の都合のよい
リアルな映像作品を
作ってみるのもアリかも


脳内上映。


フィクションで終わるか、
ノンフィクションになるかは、

想像力次第……かな（笑）