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• エゴに気づいたら無理に無くそうとするのではなく、認めて、静観すること
• ちょっと苦手な人に会うときには、光の壁を
• 低い波動のまま5次元に入ったとしたら・・・
• あなた自身があなたを愛することが出来れば全ての人を愛することが出来るんだから！
• あなたが意図すれば、確実に、変容（全てを思い出すこと）は進んでいきます
• 現実（幻）は無限、今日はどんな映画を観ようかな？・・その程度なのです
• 愛のエネルギーの送り方、意図し続ける、気張らず力まずちょっと意図するだけで大丈夫
• 愛が満ちると、波動が軽く精妙なものになってくる…それが、アセンション！
• 波動が軽くなって、ホログラム（幻想）が解け始めてきているのです
• マインドを止めて、ハートを開いて、直感、ひらめきを大切にしてください。
• 「約束の地」に今皆さんは立っているのです
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  あなたの中に宇宙がある、自分の中が平和で愛で満たされていれば、世界は勝手に平和で美しいものになる
• 仕事は、楽しい遊びに変わります。
• アセンションした後の世界
• 思考→現実・・の実例
• アシュタールから教えてもらったライトボディー瞑想法
• ブループリントを思い出す
• 選択するとき、自分の体に聞くようにしています
• 宇宙（そら）の約束、山元加津子
• ポジもネガもベストなタイミングでやってくる、貴方の心が全て

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