お久しぶりです。

なんとか生きてます!!

妊娠糖尿病の時より

育児の方が大変ですな…




子供一人でこんなに大変だと

何人も育てている家庭はすごい…

めっちゃ尊敬します😭😭😭





出産から2ヶ月以上経過しました!

いやあ…

時間はあっという間に過ぎていきますね

お嬢様こと我が娘も元気に育っています!



ただ、体重の増加量がまだまだ少ないみたいで…

2ヶ月半くらいの今でも5kgなさそうです😅

正常の範囲内ではあるんですけどね!!





2ヶ月の月齢フォト!

写真撮ってから2週間経過してるけど笑



これめっちゃいいですね

スリコこと3COINSで800円でした(300円ではない)









来月は妊娠糖尿病を経ると避けては通れぬ検査…

ブドウ糖負荷検査が待ち構えている😭




産後の食生活は、なかなかなもので🥺💦

ミルクと混合とはいえ母乳あげてると、

どうしてもお腹が空いて沢山食べてしまう…

おやつもよく食べました。

産後2ヶ月経過して、やっと満腹中枢が仕事し始めたのか???

満腹感を少しずつ得られるようになってきたよ〜!!




ちょい疑問なんですけど…???

妊娠糖尿病だった人は母乳育児が良いって聞くけどさぁ…

こんだけお腹すいて食べまくってたら

逆に血糖値爆上げしてない??




血糖値が気になりながらもつい食べてしまう。

ああ…血糖値が…

でもお腹すいた…エネルギー足りない…

でも食べたい…

ってストレス溜まる方がよほど体に悪そうなんだが??🤔🤔🤔




母乳育児じゃない方がよかったのか??

私にはよく分からんち🤔🍼




どちらにしても、血糖値コントロールを意識した食事作るのはほぼ諦めてる…

本当は良くないのわかってるんだけどね😭😭😭

普通の人より糖尿病のリスク7倍だもねん…

でも今は無理!!!

母乳あげてるからめっちゃお腹空くし!!

慣れない育児の疲労で糖質考えた料理作れないよ!!







ああ…来月が怖い…

実の父が糖尿病だし、糖尿病になりやすい因子は持っているんだよなぁ…

はあ、憂鬱である😭😭😭😭