松茸ご飯を作りました❣️

松茸ご飯を作りました❣️美味🎵
肉肉しいハンバーグが食べたいと肉のみのハンバーグ🥩も❣️
大根おろしが効いてるね👍
秋の薬膳色は白🤍
肺や肌を潤します✌️
目指せ美味しく食べてより美しく元気に✨

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レモン麹と甘麹〜

玄米甘麹メニュー🎶
またまた閃いちゃいました❣️
みじん切りした玉葱に甘麹とレモン麹とオリーブオイルを入れて混ぜ混ぜ🌟
最後にニンニクと生姜をみじん切りして炒めたものをふりかけました❣️
さっぱり感動の美味しさよん🎶
甘麹作れない、レモン麹無い！と言う方は市販の甘酒(ノンアル)にレモン🍋少々入れてもOK🙆‍♀️
お試しあれ〜💕
減塩・糖分が気になる方には特にお勧めです✌️

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麹づくしで生姜焼き✌️美味しい！





玉葱麹➕大蒜麹➕生姜麹🎶

麹づくしで生姜焼き❣️
柔らかくて優しい感動の美味しさ🎶
お試しあれ〜💕
疲労回復‼️
免疫力UP‼️
とうもろこしは熱くて切れなかったww
目指せ美味しく食べてより美しく元気に💕

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