こんにちはー！
いつもいいねやコメントありがとうございます(〃^ー^〃)
不眠が良くなり精神科を卒業した翌日から、なんとまた眠れなくなってしまいました！！！((((；゜Д゜)))
今までぐーぐー眠れるようになってたのは、薬のおかげだったの？
でもまた精神科に入学はしたくないので(笑)薬なしで過ごしています。
幸いにも、ODの状態は変わらず。
メインテート2錠で過ごせています。
…不眠の原因。
きっかけは姑とバトルしてしまったことなんですが、姑や結婚生活はずっと続くもの。改善しませんよね。
だから不眠も長引いてしまってるのかもしれません。
結婚してくれた旦那さんには感謝してるけど、結婚のせいで不眠になったりODが悪化したりしてる感じ(笑)
結婚ってもうちょっと楽しいものかと思ってました(笑)