昨日は仕事から帰ったあと夕飯も作らず、9時にはベッドに入って11時半くらいに寝ました。
一方、風邪気味の旦那さんが仕事から帰って来たのは深夜2時((((；゜Д゜)))
倒れるようにベッドに入りやっと眠れたと思ったら、4時に患者さんの急変で病院から電話がきて起こされ…
6時過ぎには起きてまた病院に行きました(；´∀｀)ちなみに土日祝日も仕事に行ってました…休みなし！
そんな頑張ってる姿をみてると、朝ごはんくらいはちゃんと作ってあげたい！お見送りしてあげたい！って気持ちになって、
今日はトリャー！って気合いで起きることが出来ましたよ(〃^ー^〃)
で、見送ったあとはやっぱり気が抜けて、バタンキューしてるんですが(笑)
体が辛くても、人のためって頑張れる気がするんです！
POTSは朝はちゃんと起きて規則正しい生活をする、軽い運動をするのが大事と言われてますが
私の場合、自分ひとりのためだと思うと甘えてそれを頑張れないんです…。仕事が休みだと体がダルイから昼まで寝ちゃえー！みたいな。
でも旦那さんのためだと思うと、具合が悪くても朝も起きるの頑張れるし家事しなきゃと思って自然に体を動かすことができます！
結婚生活が、POTS改善のいい生活リズムを作ってる気がします(〃^ー^〃)
さーて！
私の住んでる地域は久しぶりの晴天です。
メインテート飲んだら洗濯物を干したいと思います＼(^o^)／(笑)