よく
お年寄りは小さな段差が危ないと
いいますよねぇ
脚を上げているつもりが
意識よりも上がっていない…
まさに
今日のpotimii![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
機敏なつもりでいても
思ったほどには上がっていない
アラフィフの仲間入りの
バレエ講師の
主婦potimiiデス![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
昨日の続きを書くつもりでしたが
記録として
残しておきましょう![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
朝の11時過ぎ
いつものように
ゴミ出しのトラックがやって来て
前日の晩に一袋だしたものの
ゴミ出ししなきゃーと![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
大きなゴミ袋を3袋両手に持ち
7センチヒールのサンダルを履き
マンションの階段を駆け降り
踊り場からの
Uターン
の一段目のわずかな段差に足を取られ
8段そのままダイブ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
一瞬宙へ浮くような形で
胸から
階段へ突撃そのまま階下へ
顔面激突![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
両膝とスネと
顔面は
鼻下とオデコの打撲とかすり傷
両手にゴミ袋を持っていた為
身体をはってのダイブ
なんでやねん![むかっ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif)
![むかっ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif)
ゴミ袋を投げ捨て
受け身を取らねば
ってそんな暇なく
胸からダイブ![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
ゴミが
ゴミ車が
取り乱しつつも
ゴミを手渡しし![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
部屋へ戻り
とりあえず
冷やして
安静に![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ダイブした時顔面から血がタラタラ出てるかもーー
と思いきや
さほどのキズは無く
良かったー![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
膝や
スネは
かなりの打撲があるものの
やや踏ん張れる
よっしゃああ大丈夫ー![パンチ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
![パンチ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
夕方ちょこっと外出の簡単履きのペタンコサンダル買って来たよ
ちらっ
話は戻して
足や顔をしばらく冷やして
ふと胸を見ると
ヒェーッッ![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
グロ映像です
苦手な方はスルーしてください![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
3
2
1
ぎょえーー![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
この色味が右胸全体になっちゃいましたーー![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
とりあえず
昼から
ストレッチクラスと
夕方からの
バレエクラス2クラスを
指導して
帰ってきました。
なんとか
動けるもんですねー
帰宅後
topotiが異変に気付き
どうしたん?
って
階段から
落ちて
顔と
胸を打撲した!
と伝えると
なんでゴミを離さへんねん
って
言われちゃいました![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
そりゃそうさ!
とっさの判断が鈍る世代
みなさんはまだまだお若いでしょうが
お気を付けくださいね![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
時間が経つにつれ
あちこちに打撲が見つかる
いてて![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
あっ
ですが
両腕
足首から下は負傷無しなので
歩いたり
ご飯作ったり
ブログを読んだりはできまーす♡
やはり余裕を持って行動しないと行けませんね![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
反省反省![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
明日は
ワクワク
クッキーデー
を
楽しみに![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
今晩は
大人しく寝まーす![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
おやすみなさい![お月様](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif)
![お月様](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif)
potimii![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)