来年でなんと10周年!最近大分滞り気味ですが、よろしくw -10ページ目

来年でなんと10周年!最近大分滞り気味ですが、よろしくw

最近肉体改造にどハマりオーナーがお送りする「仕事1:その他もろもろ9」の気まぐれブログです

先日、梅雨に備えて 固定ローラー なんぞを買ってみました



主に仕事前に乗ってますが、実際に外を走るのとは当然違います。


ただ、パンクなどのトラブルでお店に遅刻するという心配がなくなったのはデカイです


更に先日導入した ipadmini と サーキュレーターが丁度いい相棒になってくれてます


けしてその為に買ったわけではないんですよ・・



ただ問題が1つ


それは・・・・ 男汁! そう、 したたる汗 


ローラーを漕いでると風圧がないため体が冷めず、ハンパじゃない量の汗が出ます


メーカーではこんなものも売ってるんですけどね

まぁ、この程度ならと


朝っぱらから慣れないミシンを出してきて自作してみました


ただミシンなんて人生で片手分くらいしか使ったことないので、難しいこと難しいこと


やってる最中も、娘たちが見慣れない父のミシン姿を見て


「何やってるの?」 「何作ってるの?」


嫁さんは後ろからパシャパシャとて写真撮ってるし・・・


無駄に長い時間をかけて、完成

photo:03
タオル切って縫っただけの話なんですけどね・・・


セットしてみると、なかなか良い
photo:02

正面も
photo:01

当初は「反対側にも切り込みいれようかなぁ」なんて思ってたんですけどね・・・


あまりにもミシンが下手すぎて諦めました



で結局・・・・・・


こんなんなりました


輪ゴム最強


モノがいいのはわかるけど、その度に高いお金払って専用品なんか買ってられません


ただミシンがあんなに難しいモノとは思わなんだ・・・・




iPhoneからの投稿
朝から子供は学校


嫁さんは一人で 「映画観てくる~」 って楽しそうに出かけて行き


気づいたら家には犬と自分だけ


孤独なコンビ

天気微妙だから自転車乗れないし・・・


で、献血してきましたw


photo:01
なかなか時間がとれず、今年2回目


以前あるお客様に


「元気な奴は、少し抜いといたほうが良いんだよ」


と言われ、なんとなく通いだした献血


実は本当の目的は、後でもらえる血液検査の数値だったりします


通知表でもそうだけど、数値がよくなってると嬉しいもんだしね

photo:02

皆さん、献血ってやってますか??






iPhoneからの投稿
連休2日目の昨日は、車の使用OKが出たのでチョッピリ遠出してきました。

いざ向かうのは栃木方面

しかし出発しようとすると、栃木方面に雨雲が・・・

諦めて一旦つくば方面に向かうも、「おそらく平気だよ」とのアドバイスをもらい反転。


8時に 道の駅にしかた へ到着
まずは粕尾峠に向かいます。


ここで情けないことに作ったルートをナビに入れ忘れてスマホ様で道案内

おかげで交差点のたびに止まって確認する羽目に・・



この粕尾峠、登り始めは一体どこからだ?と思うぐらい緩やか


道路沿いには思川



緩かった勾配も徐々にきつくなって来ます。

道中若干雨が降り始め、ここでちょっと雨宿り

ちなみに バンガロ山の神 入り口 と書いてあります。


山の天気だけあってすぐに回復


その先へ登っていくと、九十九折が現れます


カーブには番号が振ってあり、多少気がまぎれるのか楽になった気が・・


ペースはホントのんびりだったんでカーブの写真撮りながらよいしょよいしょと登ります



最初のうちはカウントするのもなんだか楽しかったんですけどね

35.36・・と来ると、何時終わんねん!!と1人で突っ込んでました。




結局38でおしまい

ここが粕尾峠



さて、またここから少し登らないといけないんですが、たぶんここが1番傾斜強いとこ


調べたら13%ありました

またえっちらおっちら登っていくと、脇の林でガサガサ!と大きな音 


大きな体が走り去っていったと思ったら、野性の鹿でした。


熊とかイノシシだったら下って逃げるしかないよね



数キロ登って、前日光牧場前でパシャリ


やっと最初の登りが終了


天気もいまいちで時間も推してたんで、牧場は通過してそのまま山を下ります。


てか牧場の入り口の勾配見たら登りたくないと思ったのが本心w


もう登りたくもない・・


下り始めに開けたところでもパシャリ


見事にガスってます

下りに使った古峰ヶ原街道は、道幅も広く正直コッチ登ればよかったと思いました。

何故かコッチには12%の表示板

パッとみるとそんなようには見えないんですけどね


途中に通過した古峰神社は有名なところみたいですね

http://www.furumine-jinjya.jp/

こんなお不動様や大鳥居がありました。


ある程度下りたところで日光へ登る前に補給したいなぁなんて思っていたんですが、コンビには見当たらず

おなか減ってるけどもうこのまま行くしかない!

行くぞ、滝ケ原峠!!


ココも最初はゆるいですが、徐々に勾配がきつくなり道も狭くなります。



するとまたも雨が・・・

上のほうに来ると降ってるみたい


ギアは最軽、スピードも7.8キロ


足もパンパン、気持ちも折れる寸前


後ろタイヤがスリップしてバランスを崩し、全く支えられず落車を逃れる代わりに見事に足つき

その後計3回スリップして足つき2回


まぁスリップを言い訳にして足ついてるだけなんで、やっぱり気持ちが弱いというか・・・



その後は登りきり、ウェットの下りをゆっくり走って


激怖でした


清滝に到着



もうこのあたりで結構な雨   


いろは坂方面は雲がかかってるし、もういいやと撤収しました

左上が中善寺湖方面


そして出発して6時間、やっと食料にありつけました 


カレーパンとチョコクロワッサン



雨でビシャビシャなので、お店に入るのも申し訳ない感じでしたけど


で、今日のおみやは 刺し身湯葉





一応写真とっておきました。シンボルだしね


神橋です


その後日光市内を過ぎたあたりから雨はやみ、下り基調なので快適に35キロ巡航


で、にしかたへ到着


いやぁ、やっぱり平地は楽ですな


今回の山練で自分には淡々と登り続けるヒルクライムは向いてないんだなと痛感しましたね

多少のアップダウンくらいでロング走るのが一番楽しいかな


集中力ないので、落ち着きなくチャカチャカ走るほうが性に合ってますねw


そんな昨日の走行データはコチラ 

獲得標高は2000ちょうどくらいでした

・・・最後に・・・・

以前「道の駅にしかた」の脇を通過したときに、でっかい「ゆ」の文字を確認していたので、


走り終わったらお風呂に入ろう!と思って お風呂セットを用意して来ました。


ところが・・・


ふたを開けてみたら・・・



温泉ではなく、温泉スタンドでした・・・


おしまい




今日は父の日音譜


仕事に追われ、夕方「はっ!」と気づきましたf^_^;


家に帰ると•••

お義母さんと嫁さんから

お刺身 に カンパリセットラブラブ

photo:01



photo:02



大満足で食事を終えるとおもむろにリビングの電気が消え•••

なんとサプライズ!!

photo:03




さらに次女からは 似顔絵とマッサージ券もヾ(=^▽^=)ノ

photo:05




「完璧な父の日だなぁ(^ー^* )」


なんて思っていたら


そこはやっぱりウチの奥さんの娘


こんなんなってましたf^_^;

photo:04


「全」の字に点はいりませんよ•••あせる


やっぱり漢字が苦手な次女でしたショック!


iPhoneからの投稿

かれこれ1年半前に巡った自転車仲間の企画 「東国三社めぐり

当時のブログがこちら

月曜にまたもや行ってまいりました


前日急遽参加OKとなり、現地で驚かそうと内緒で集合場所へGO!


サプライズの為、利根川沿いではなく茨城内部を走行していたのに・・・


集合場所近くで、しっかり仲間にバレてました


しっかりと盗撮されてましたw

集合場所のフレンドリーパーク下総へ到着


ココまで60キロ、2時間半くらいでした

本日参加の猛者達 ↓




さっと談笑して、のんびりとスタート

でも利根サイは全く景色が変わらないので、つまらないんです


緩い向かい風なので尚更・・・


まず手始めに鹿島神宮

当時倒れた大鳥居はまだそのままでした

この山門を抜けたところで、なんか妙に顔がビリビリと痛くなりまして


この時は日に焼けたかな?くらいにしか考えてなかったんですけどね


以前と同じく、要石まで歩きパワーをいただきます (僕にはそんな力はありませんけどね)



一通りお参りして、食事は近くの トンカツ屋さん きたき さんへ


店内にはアントラーズ選手の写真やサインがたくさん

どうも近くに寮があるらしいです

 ボリューム満点 とんかつランチ ¥800


もちろん各種お変わり自由とコスパ高すぎです とりあえずキャベツだけお代わりいっときました


二社目は 息栖神社



相変わらず厳かというか、ガラガラというか・・・

そんなわけで、サラッと次行きます



道中は広めの国道を走ったんですが、元気な皆さんがチョイチョイ加速して追っかけっこが始まります。


子犬が動くもの追っかけちゃうのに似てますね


もちろんそんな動きにはすべて乗っかりますけどwwww



最後の三社目は 香取神宮


コチラが要石↓


やっぱり小さい・・・

鹿島神宮では撮らなかったので、要石の写真はコチラだけ



ここでもやっぱり山門をくぐったあたりで顔が痛い


なんだろ?何か感じてる??


参拝を済ませ、さらに奥に入っていくと、ピンポイントで顔の痛い場所発見 


そういうのに詳しい仲間の人によると、その場所もちょっと力の強い場所とのこと


ん~、実はやっぱり力あったりしてw 


最後は参道でソフトクリームを食べ、お土産に 芋金つば を購入


中身はスイートポテトみたいで、アンコ嫌いの次女でも美味しく食べれました


で帰り道もやっぱりアチコチでアタック合戦と言う名のおっかけっこが始まり、ヘロヘロになってゴールイン



ホントは帰りも自走で帰るつもりだったんですが、なんか疲れちゃったんで途中まで車に乗っけてもらうことにしました


ラストは道の駅しょうなんから25キロ走って帰宅


出発前は200キロ越えなるかな?と思ってましたが、それはまた次回にお預け


結局走行距離は185キロでした。


走行データ *ラストに電池切れで最後まで計測できず・・
https://pioneer-bicycle.com/record/share/96273


最後に仲間で撮ったネタ写真



ご一緒してくれたてっさん、みいさん、いぬぴーさん、サドさん、シルビアさん、ペンタさん


どうもありがとうございました~ 




そしてそして連休2日目はこの日こその自転車デー

以前1度行った忍城ですが、月曜だと資料館がお休みのため今度は火曜に再挑戦

蒸し暑い中、5人で行田に向けて出陣!!




江戸川CR~利根川CRと流れていきます


途中の 「道の駅 はにゅう」 で いがまんじゅうなるものを発見


お饅頭の外側に赤飯を握りこんでありました


この辺の名物らしいですけど、甘さと塩加減がなかなかうまかったです


そしてすんなり行田に着いた一行


「腹が減っては戦ができぬ」というわけで・・・


こちらのお洒落なカフェへ


カフェ 閑居
http://www.cafe-kankyo.com/


佇まいがコトー先生の診療所に見えなくもない・・・?

初代行田市長のお宅をそのままお店にしたそうです。

敷地内にはこんな蔵も・・・。



コチラはパン屋さんになってます。

店内は昭和初期に建てられたというだけあって、和風にちょっと洋がアクセントされたような立派な屋敷でした


中にはこんな展示も


こちらがお店の概要



まぁアレですよ!

このシャレオツなお店に、自転車乗りのレーパン姿は確実に 異質 って事ですw



そして肝心のお料理

季節のパンプレート なるものをいただきました。


パンもお料理も、まいう~です


「遠くから来ていただいたようで、ありがとうございます」と、アイスのサービスがw



一同大満足で、なんならこのまま帰ってもいいんじゃないかくらいのテンションでしたが・・


やっぱり行っとかないとw

はい、忍城です


今回はお城内部の資料館へ (コレが本来の目的な訳で・・・)


皆で様々な展示に大満足



その後コチラの高原寺お坊さんへ移動



映画 のぼうの城 では、佐藤浩一が熱演していた 

「漆黒の魔人 正木丹波」





まさにそのご本人が開いたお寺です。


入ってすぐにはお墓もありました お線香



ついつい記念に、手ぬぐい買っちゃいました


自転車乗る時に頭に巻こうっと


で、行田と言えば「ゼリーフライ」


お目当てのお店はやってなかったので、途中でゲットした「ゼリーフライマップ」をチェック


行田市もこういうトコ抜け目ないですねw


で、マップに載ってたお肉屋さんへ




県民ショーで観て以来、気になっていたんですが、ついにご対面


なんと激安の70円!子供でも寄り道して買えちゃいますね


噂通りのお味!ウマイ!!


わからない方のために書いておくと、コロッケの中身をそのまま揚げちゃった感じです。


まぁ、マズイ訳はないですねww


その後は、さきたま古墳・古代蓮の里と廻って、本日の走行 120キロで帰宅


毎回人の企画に乗り続けるのもなんだし、そろそろ自分が企画しないといけないかな??


どこにしよう??やっぱ 小江戸 川越あたりかな?



走行データ
https://pioneer-bicycle.com/record/share/91035


昨日、一昨日と月に1度の連休をいただきました


本来なら自転車仲間とともに富士山に登る(5合目まで)予定でしたが、現地の天気が不安定ってことで、不参加


ちょうど運動会の振り替えで娘たちがお休みだったこともあり、こんな場所に行ってきました。


足立区ギャラクシティ


こないだテレビで特集されてて、連れてってみたかったんですよねぇ


リニューアルされて、まだ1ヶ月ちょい


館内には


3層構造の巨大なネット遊具


床1面に落書きできる広場

クライミングウォールに実験ラボ

さらにカフェまで併設されてます






コチラは、娘の書いたミッキー






せっかくなんで、自分も書いてみましたw



なんだかわかります??




正解は•••



マリオでしたw





他にもぬいぐるみの食材で栄養バランスを考える遊びとか


次女は完全におままごとになってましたけどね






ブラックライトで浮かび上がる文字で、秘密の本を作ってみるとか





大人でもちょっと面白いかも?と思うような趣向を凝らした施設でした。




で、管理運営は足立区なので、料金無料ラブラブ!




中は持込自由でお弁当広げてる家族なんかもいましたねひらめき電球




最近は行政のハコモノも変わっていってるんですねぇ・・。


「お金をかけずに子供が楽しめるトコないかしらねぇ・・・」


なぁんて思ってるママさんに、ぜひおススメです

ちなみに回し者ではないです・・・



先日買った 「ipadmini」

新たに始めた twitter Facebook


ipadでは、ヘアカタログ や お客様のヘアスタイルを撮影させていただき、カウンセリングに役立てています。


 

 


最初の頃はなんとなく出すのが気恥ずかしかったんですが、やっと慣れてきました


お客様からも「お、カッコイイね」とか「最新鋭ですね」なんて言われて、ご機嫌になってますw


ツイッター や Facebookは、その時々の混雑案内やお客様へのご連絡等に使っています。
ちなみに HPからも確認できるようになっていますよ

www.pothair.com




こちらも、予約状況がわかって便利!という声を多数いただいています。



さらに先日店内工事を終え、無料wi-fiも使えるようになりました



こういったツールも時代に合わせて利用していくことで、さらに良いお店になればと思ってます


しかし昔の床屋さんから見たら、どういう風に写るんだろうか???





昨日は木更津へ潮干狩りに行ってきました


平日なので空いてましたよ~




え?子供?もちろん奴らは学校です(◞≼●≽​◟◞౪◟◞≼●≽◟)




そう、嫁さんと2人で行ってきたんですww  ・・ヒデー親だ






我が家はいつもココです

金田見立海岸

アクアライン降りてすぐなので




現地について用意しておいた水遊び用シューズを忘れたことに気づいてテンションガタ落ち




止むを得ずお気に入りのスニーカーのまま潮の引いた海へ突入!!


まぁ掘り出しちゃえばそんな事は忘れちゃうんですけど





今回はうまい事掘れまして、なかなか帰るきっかけが掴めませんでした





とりあえずバケツにいっぱい取りました

一応2人で4キロまでOK



ちょっとオーバーしましたが、おじさんがまけてくれました(^ー^* )






いい加減子供たちにも怒られちゃうので、3時頃切り上げて食事場所を探すものの

時間的にどこも閉まってまして、
仕方なく海ほたるで


ま、美味しかったんで良いんですけどね


帰ると予想通り、娘たちに「ズルイ!」と怒られ


「今度は一緒に行こうね」って事で許してもらいましたw




夜はお土産のあおやぎで



今夜は 酒蒸し と ボンゴレ かなぁ

iPhoneからの投稿

つい先日 ポストに キリンビールから封筒が届きました


実はウチの奥様、懸賞が好きで過去にも色んなものを貰ってます。


ディズニーの限定ペアチケットとかミッフィーの冷蔵庫とか・・・。


そんなわけで今回は会話形式でお送りします


「なんか当たったみたいだよ?」


「え?そういえば、確かに出した出した!!」


「ピクニックセットって書いてあるな」


「え~!!それ欲しかったんだぁ」



でも・・・・



「ピクニックセットなのに、なんで封筒で届くの??」


「さぁ・・。」


「あ!きっとあれじゃない。引換券とか」


開いてみると、こんな書面が・・・




まぁ早い話、「当たり」マークを送れ!


で、同封されていた投函はがきは・・・



思いっきり「はずれ」やんけ!!

誰だ、引換え券とか言ってたやつは・・・



しかし、なんでこんなにウチの嫁さんはネタに事欠かないんだろうか・・・。



ちなみに「わざわざ送り返す事ないよね」なんて言ってたので、キリンさんの手を煩わすなとお説教しておきました