つなさんの お家に行きましたぁ～～
大きなプレゼントの箱がありました
フロアを ウロウロすると 何かが置いてあるような気がして・・・
上れるのかな？っと思い～～～
しばらく あっちこっち 連打しました
が・・・
真ん中の 椅子らしきものには 座れるのに 上がれませんでした
そのうち つなさんがみえて
上りかた 教えてもらって・・・
やっと 上がれましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
やったね！！！
製作途中だったみたいで・・・
完成するのが 楽しみです♪
ありがとうございましたぁ～～～
10月から プログラムがかなり変更になり・・・
今日で 2回目のリトモス 受けてきましたぁ～～♪
木曜日は 60分 日曜日は 45分
最初・・・
10月から 3ヶ月間 新しい振付に変わり どこでも 同じ踊りを踊ります
って 聞いたんだけどなぁ～～
2回とも 全く違う踊りだったよ！！！
イントラが 違うからかなぁ～～～
まったく 違うんだよ～～～～
どれも まだ初めてで あんまり踊れなかったけど・・・
バシッと 決まったら カッコイイだろうなぁ～～
あはは～～～
リトモスが追加されたよぉ！！
１０月から新しいプログラムになりましたぁ～
私の通ってるジムは・・・
純粋のエアロビクスは・・・夜はなくなっちゃいました。。。
(ﾉ_･｡)
昼間は 仕事でいけないし・・・アゥゥゥ
エアロと名前が付いていても・・・ラテンダンスっぽい！
おもろないなぁ～～
レギュラークラスに出たいじょ～～
クルクルエアロがしたいじょぉ～～～～
もう 半分忘れかけてきた。。。
唯一 日曜日に ベーシックがある！
９月までは 続けて アドバンス（上級）もあったけど・・・
これも １０月からなくなっちまったぁ～～
ギャップがはげしくて まぁ～～～～
いい汗じゃなくて 冷や汗ばっかりだったけど・・・
踊れた時は 最高に満足感があったんだよぉ～～
この時間が・・・リトモスに変わったんだよ！
このジムに残ってるのは ズンバが週２回あるからなんだけどね
ところで リトモスってなんだろう？？？
ズンバの時もそうだったけど・・・
同じように 楽しいといいなぁ～～
今日はジムに行く日じゃないんだけど・・・
初めてだから みんなが 出てみようよっていうからイッテミヨォ～～～
しっかし フィットネスジムで エアロがないなんて・・・
いかがなもんかなo(TωT )
