石垣島トライアスロンにエントリーしました！

とうとう！

ついに！

無謀にも！

トライアスロンにエントリー

しちゃいました！

石垣島トライアスロンです。

いちばん心配なスイムの

制限タイムが60分です。

今のプール練習とウエットスーツの

浮力のチカラを借りれば

たぶん....

たぶん....

大丈夫だと思うのですが.....

何せ聞いている話だと

多数のスイマーの中で揉みくちゃにされ

蹴られ⁈ 殴られ⁈

の世界だそうで

当日はどうなることやら

とにかく今からしっかりと

トレーニングをするしかない！

目標が出来たことで

モチベーションが格段に上がったことは

間違いありません。

50歳デビューの

トライアスリート

如何なるやら！

乞うご期待❗️

渡嘉敷島の浜でスイム練習

本日は会社オトコ5人組で急遽

渡嘉敷島にやって来ました

宿も予約せずに船に乗り込み出発です

島に無事到着

早速宿案内パンフレットから

電話を掛け続けて4件目で

ようやく確保！

今年の渡嘉敷島マラソンで泊まった

阿波連ビーチです

宿の車🚗が迎えに来てくれますが

私は船着場からのゲキ坂の中

阿波連ビーチまでランです

ゲキ坂を登りきった辺りに位置する

渡嘉志久ビーチ⛱をバックに

やはり渡嘉敷ブルーが綺麗です

宿でチェックイン後はビーチでスイム練習

トライアスロンスーツとウェットスーツ

の両方で練習

とにかく海が綺麗だと砂底が見えて

安心感が違います

思っていたより今までの練習の成果

を発揮出来たので嬉しい限り

また来年も来ようと思います❗️

サイクルトレーナーで平日練習始めました！

私の悪い癖？でいつも何かを始める時に

目指す目標が無いと

モチベーションが上がらない為

まずは無謀にも

先に大会に申し込んでしまいます

今回は ツールドおきなわに

しかも時間制限のあるコースにエントリー

よくよく計算してみたら50kmを

1時間30分以内？？？

平均時速34km以上です

始めたばかりの私にはあまりにも無謀？

土日のロード練習だけでは難しい

との判断から早速買っちゃいました

取り敢えずこんな風に取り付けて使用

平日の夜に練習する為隣近所への音には

細心の注意を払い

防振マットと脚には耐震ジェルを

こんな感じの音です

ちなみに最後の方はケイデンス80

とにかく毎日欠かさずこいでます