夫婦で陶芸

午前中は食料品の買い出しに出かけて

 

息子が帰ってくる時間までにギリギリセーフで帰宅した。

 

昼は　焼きそばと　鶏肉のセセリの炒め物　（セセリ？？　初めて食べましたが美味しかった）

 

を食べて　向かうは　陶芸教室

 

前回作成した大きな花器２ケの色付けを行いました・・

 

どんな具合に出来上がるか　　とても楽しみです

カロリー表示

下の息子の学校は　昼までになったので

 

出かけるわけにもいかず　　息子の帰りを待ってから


近くのファミレスに出かけた

 

最近のメニューには　カローリ表示がしてある。


でも　カロリーが表示されていると　どうしても


表示に目が行ってしまい好きなものが注文できない・・

　　
で結局少ない表示のものをたのんだ・・

 

家で食べるものが　

 

一番安心して量を食べれます・・野菜中心で