ケアサロンmuguet
〜身体と心の整体〜代表
身体と心を軽くするセラピーアーティスト
下田まなみです♡
muguet(ミュゲ)とはフランス語で
すずらんの花のこと
すずらんの花言葉は希望・幸福の再来
私が関わる方々のそんな存在になりたい
という思いで活動しております
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自分の身体のこと知っていますか？
／
人のことは見えても
自分のことは見えてない
＼
人にアドバイスできても
自分にアドバイス出来なかったりします
それはなぜかというと
自分のことを知らないから
自分のことを知れば
自ずとどうしたらいいかは見えてきます
ヨガを終えた時に
こんなことをおっしゃった方が
『右はヨガでスッキリしたけど
左側がいまいちスッキリしなかった』
この言葉は
ちゃんと自分の体を知ったからこそ
言えた言葉で
ここまで分かれば
ケアする場所
変えた方がいい場所が
自分で見えてくる
自分の身体は
自分がケアする決意をしないと
変わりません
その決意に対する行動は
たくさん選択肢があります
・整体に行く
・ヨガやストレッチをする
・病院に行く
など
でもどれも行動しないと変わりません
その行動の第一歩を
このゴールデンウィークに踏み出しませんか？
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5/1スタート！
アーカイブも残しますので
5月中はお好きな時にチャレンジできます♪
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