なまら 疲れたぞ

疲れた(*´ο`*)=3

久しぶりに歩いた

足の指先が水ぶくれです(^_-)
腰も可なりダメージです（笑）

意地でもバスに乗らず 歩いたよ


膝ほど湯をはり 一時間ほど浸かってた

多少 楽になりました(^O^)


昼メシ

カップ麺 & いなり寿司ヒジキ入り


晩御飯

の前に 久しぶりにビールを飲んでます

おかずは
イカの何とかって奴
野菜サラダ & 大根のスティック

缶チューハイ（グレープフルーツ）も有るんだよ

誰か一緒に飲まないかな
玄関は開けときますよ（笑）


オイラでした 暫く仕事は無いようです……しゃーないけどね

買いだし

朝から買いだしに出かけるオイラでした

さすがに餃子は飽きた（笑）

歩きで45分

何と売り出し混んでるし(ノ＞＜)ノ


動けないです
前に居るおばちゃん いつの間にか 隣の列から割り込んでいるし

携帯で麻雀ゲームしてる隙にだ

オイラ 何も言えねぇ～


帰り道トボトボ歩く


暑い


今日のオイラ




んじゃ～ね


オイラでした今マックでアイスコーヒーしてます

今夜は 何 食べる

焼売&餃子 どっちが好き

オイラは両方好きなんだね

と言う訳で



両方食べる気です（笑）


野菜不足では？

ご心配なく
餃子焼いてる時、大根とニンジンに味噌付けて丸かじりしました



さて 安田記念にオイラの好きなキャプテントゥーレが出走します

芦毛の 5歳 頑張ってほしいなぁ～



メジロドーベル


オイラでした さすがに明日は買い出しに行こう