こんにちは
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休み最終日のyumeです。
明日から仕事が始まるので憂鬱です
食べても体重が減るこの一週間は、お肌の調子もよくノン ストレスだったな〜と休みが恋しくなります
こんな一週間も休めるなんて､､､
次は一体いつになることやら
所で、
先日いつも行ってるジムの別店舗に行ってみたんです
家から近い所に出来たので
機械の種類が違うのでめちゃくちゃやりにくかった
椅子を下まで下げてもかかとまでべったり着かず、踏ん張れなかったり､､､
椅子と背もたれがやや後ろに斜めっていたり､､､
何より重りが、11㌔とか微妙な所スタートで､､､
でもメモ残すジムのアプリは10㌔単位で、頭が追いつかなかった
なので、家からは遠いけどいつものジムに行こうと思いました
一週間の歩数はこんな感じで､､､
最初の三日はグータラですね
ご訪問ありがとうございます♪
