ベビーマッサージの効果について
ベビーマッサージってどんな効果があるんだろう?
何となく良さそうだけど詳しくはわからないかも・・・
ベビーマッサージについてまとめました。
ベビーマッサージの効果
【赤ちゃん】
・ママのあたたかい手で優しく触れられることで、赤ちゃんは愛を感じ安心感や信頼感を覚えます。
・リンパの流れがよくなり、免疫力がアップし、丈夫な体になります。
・マッサージをすることで呼吸が深くなり、リラックスして夜ぐっすり眠れるようになります。
・消化や吸収がよくなり、便秘の解消など、内臓の働きが良くなります。
・神経系統の発達が促進され、寝返り~はいはい~立つ~歩くなどの運動機能が高まります。
【ママ・パパ】
・ママ・パパも赤ちゃんの柔らかいお肌に触れ、かわいい笑顔に癒され、幸せな気持ちになります。
・赤ちゃんに沢山触れていることで、体調の変化に早く気が付いてあげられるようになります。
・ママの産後の体の回復を促すホルモンを分泌させます。
・母子のバーストラウマを癒します。
当教室では赤ちゃんの洋服を脱がさずにマッサージをします。
ご自宅にてお風呂上りや暖かい日など裸ん坊の状態でにオイルをつけて毎日出来るマッサージを覚えてくださいね。
赤ちゃんとママの心も身体もリラックス
ベビーマッサージ&産後ヨガ『ぽっし』
さいたま市北区宮原町(埼玉新都市交通ニューシャトル・加茂宮駅徒歩5分)
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