まぢヤバくない!?

今日からダイエット開始です。。。

今年の2/1には体重46キロだったのが…何と今朝計ったら53.6キロ。

計算すると7.6キロの増加。ヤバすぎですね。
とりあえず…朝は果物で昼夜は野菜と肉魚中心に食生活戻します…