脱ステのリバウンドから解放されたものの、
アトピーが治ったわけではない。
ただ、確実に言えることは、ほんの少しずつ肌が強くなっていること!
ステロイドを使っているときは、乾燥しているのに、にきびが出来たり、赤黒い感じがあったけど、
今は、肌本来の色が戻ってきている感じ・・・
ただ、顔はすぐに赤くなってしまう・・・
一番、ステを塗っていた場所だからかなかなか落ち着かない
今、取組んでいることは
・アロマ(シアバター、ホホバオイル、月見草オイル、ラベンダー)
・毎日入浴
・水浴び→副腎を鍛える!
・つぼ押し→副腎の機能を呼び起こす
・ほぼ脱保湿→外出時は、日焼け止めとしてアロマを加えたシアバターを使用
※ただ、脱保湿のほうが調子が良い気がする・・・
・無添加の石鹸で、髪・身体を洗う(ただし洗う箇所は汚れる部分のみ)
そして現在の症状は
・顔は赤くなったりもするが、ただれたりすることはない。
(1ヶ月前(脱ステ8ヶ月目)までは、まぶたの上がただれて、一重になりかけたこともあったけど)
・じんましんが出ることもなくなった
(3ヶ月前は真夏に暑い台所で料理をすると、じんましんが何度か出た)
・今、症状が出ているのは、顔、ひじウラ、手のひら、首
その他は落ち着いている。
・手のひらはなかなか治らないが、シアバターでかなり改善!!
来月あたりは、もう少しでも改善しているといいな~~