2015.02.07

今日はボーリングとカラオケー

うーん、楽しかったー幸せ

♡今日のニュース♡

ベネッセが新サービス 個人情報なしで学習

良くないニュースが多いから、いいニュースを紹介してるけど、ほんとに良くないニュースばっかり

なんでなんだろう

♥︎今日の一言♥︎

海苔

良質なたんぱく質を含む

カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛、ヨウ素を多く含む

ビタミンA、B1、B2、Cを多く含み、特にビタミンAは豊富で、海苔1枚の中には、卵1個分以上のビタミンAが含まれる