どうもです⭐︎
こんなん
そしてこんなんも
やはり何事も健康な身体が基本。
大阪御堂筋線、緑地公園駅から徒歩4分
ながーい信号機の🚥交差点近くのヘアー
サロンporte8＆hairスタイリスト
Movie梶原でございます✂︎
最近ハマってる事がありますねん❗️
それはですね〜
「体幹トレーニング」
これを朝と夜一日2回やっとるんじゃー
ヘアースタイリストワークって意外と
体力勝負っス❕
今の所、始めてから1ヶ月ほど経ちますが
腰痛が無くなってきた様に感じる❗️
こんなんや
こんなん
そしてこんなんも
やる❗️そうやる❗️
やり始めたキッカケ。
そう何事もスタートには「キッカケ」が❗️
それは、やっぱり
「健康の為」
やはり何事も健康な身体が基本。
この身体が弱くなってくると精神的にも
弱くなってしまう
精神的に弱くなると今度はストレスに。
ストレスは万病の元❗️
とにかくやり始めたからには継続じゃー
後の変化をまた報告したいと思うで
あります。
おススメの体幹トレーニングがあれば教えて
欲しいてあります❗️
ではでは
porte8&hair 「ポルタエイトアンドヘアー」
住所 大阪府豊中市寺内2-3-15緑地サンプラザビル201
TEL 06-6151-5418
営業時間 平日.土曜日.祝日10:00～19:00
日曜日10:00～18:00
定休日 毎週月曜、火曜連休（月曜、火曜どちらかが祝日の場合は営業）