体調が悪い
お腹が痛い
腰が痛い
頭が痛い
体調が悪い時は、良くなるのをジッと待ってるだけですか？？
豊橋の路面電車通りの丸い建物
豊橋駅〜豊川方面からお越しなら井原駅より徒歩３分
ホームページはこちらをクリック体調が悪い時
やりたい事や
しなきゃいけない事があるのに出来ない…
頭が痛い
顎が痛い
お腹が痛い
腰が痛い
背中が痛い などなど
動けずにジッとしているなんて！
動けずに寝てるだけないんて！
薬を飲んでも効き始めるのにも時間はかかりますよね？
時間がモッタイナイと思った事はありませんか？
そんな時っ！
たるみ改善専門サロンがお伝えしている
セルフケアが役立ちます！！
例えば
☆頭痛
☆顎の痛み
頭の歪みを整えるセルフケアが役立ちます！
☆生理痛
☆腰痛
☆腹痛
内臓のたるみ改善のセルフケアが役立ちます！
自分で自分をケアするお手当の仕方は、難しくはありません！
内臓に着目したセルフケアを知っていれば
ぎっくり腰が起こったとしても
お腹が冷えて起こる腹痛も
生理痛による腰の重みや痛みも
自分でケアするポイントがどこなのかわかります。
セルフケアを知っていれば
気圧によって起こる頭痛も
肩こり、首こりによって起こる頭痛も
眼精疲労から起こる頭痛も
自分でケアできます。
完璧にケアできないと思うかもしれませんが、完璧なんて考えなくても良いんです！
ケア=お手当
手を当てる事が大切って事をセルフケアではお伝えしています。
セルフケアを知っていると、時間をロスすることが確実に減ります！
セルフケアを知っていると、体調不良で寝込むことは確実に減ります！
セルフケアを知っていると、自分をどんどん健康体へと促す事ができます！
なんでいつも元気なの？？
その理由はセルフケアにあります♡
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