正しい姿勢を記憶する！

お花見日和の土曜

パートナーも千鳥足で帰ってきました

リアルな千鳥足・・

クスッと笑ってしまいました♪

ほうれい線の悩みを解消する

たるみ改善専門サロン

〜ポルト・ボヌール〜粕谷です

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姿勢の綺麗な人～

それだけでエレガント♪

もしも特別な運動をしてないのに〜

姿勢を良くするだけで痩せられるとしたら！

嬉しいですよね！？

やってみようと思いますよね！？

私は毎日のエクササイズをしっかりと出来るタイプではないので・・

正しい姿勢をキープする‼︎

それだけで痩せると聞いて実践的しています♪

痩せる習慣に有効な正しい姿勢‼️

たったそれだけでも、体の筋肉は使われるので簡単♪

でも、正しい姿勢を維持し続けるのってなかなか難しいんですよね

まずは正しい姿勢を確認！

これが正しいなら

あなたの姿勢はどうですか？

正しい姿勢の実践編

◎歩く時と立っている時は背筋をしっかり伸ばす！

◎胸を開いてそれをキープします

◎座っている時は座骨を立てて猫背にならない様に気をつけます

◎脚は組まないように膝下を揃えましょう

まずはやれる事から取り入れてみましょ♪

～お知らせ～

4/15に開催を予定していたイベント

LOVE&ラブ♡

都合により開催の日にちが変更となりました。

楽しみにして下さっていた方には大変申し訳ありません。

日程が決まり次第ご案内いたします。

5月に開催予定です♪

徹底的に自分でたるみ改善（全5回）

LINE@ のお友達になって下さい♪

お散歩中に幹から咲いていたサクラ🌸

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顔のたるみ改善を体験してみたいかた‼︎
あなたに効果があるかを確認して下さい♪

1日２名限定期間限定4月30日まで

たるみを改善したい方は今すぐ電話を‼︎

☎︎ ご予約電話番号 ☎︎
080-5137-5340
施術中は常に留守番電話になっております。
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ぜひ一度お問い合わせください♪

可能な限りお応えしております