こんにちは
ほうれい線の悩みを解消する
たるみ改善専門サロン
〜ポルト・ボヌール〜 粕谷です
初めての方はこちらをご覧下さい
今日はとても濃厚で充実した学びの一日となりました
今まで気がつけなかった事が、しっくりと自分に取り込まれた感覚でした。
学べる環境を与えて下さり感謝の気持ちでいっぱいです♪
さてさて、
今日は
『この顔・形・たるみ方』です。
顔の形で、たるみやすい部位があることを知っていますか?
自分の顔の形によって『たるみ』やすい部位を意識して鍛えると
効果が高いです!
今日はまずあなたの顔型を検証していきましょう。
◎丸顔
頬に脂肪がつきやすく、頬の筋肉が衰えてくるとブルドック顔になりやすい。
二重あごにもなりやすいです。
鍛えたい部位=頬・あご周り
◎たまご顔
目の周り、特にまぶたがたるみやすい顔です。
鍛えたい部位=目元
◎四角顔
エラが張っていることで、口元に負担がかかりやすい顔です。
鍛えたい部位=口元
◎逆三角形
あごの筋肉が衰えてくると口角が下がりやすくなる顔です。
鍛えたい部位=あご周り・口元・頬
明日は、効果的な鍛え方をお届けします。
お顔のたるみ一人で悩んでも解消はできません。
いろいろやってもたるみが解消できない方へ‼︎
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