こんにちは
そんなときには『たるみ改善』を試して見て下さい(*^^*)
ほうれい線の悩みを解消する
たるみ改善専門サロン
〜ポルト・ボヌール〜 粕谷です
初めての方はこちらをご覧下さい
顔から年齢を感じさせる【ほうれい線】
これがなければ、若返るのに…
なんて思う事ありませんか？
１０歳老けて見られる
『ほうれい線』の原因とは？
その原因とは…「猫背」です！
パソコンに向かいながら・・
スマホを見ながら・・
短時間なら正しい姿勢を意識していられるのですが…
気がつくと…
やっぱり猫背に…
なんて方は多いのでは⁇
しかも、猫背は脂肪のつきやすい体になってしまうから怖い〜。
体は一枚の皮膚でつながっているので、体の脂肪は『顔のたるみ』にも影響してきます…
骨にゆがみがあると筋力の低下を招くので代謝が悪くなり、やがて脂肪のつきやすい身体になってしまいます。
背筋を伸ばして歩いた時と、猫背で歩いたときとの酸素摂取量を比較したら、猫背で歩く方が背筋を伸ばした時より約１０％も酸素を取り込む量が少ないんですって‼︎
体内に取り入れる酸素の量が少ないと、基礎代謝に使われる酸素も減りエネルギー消費も少なくなるから、太ってしまうのです。
顔がたるんでいる人は、猫背の人が多く、顎が前に出ています。
そのせいで頬の筋肉が下がりやすく、『ほうれい線』が出やすい『たるみ』になります。
顔の筋肉は、首の後ろの筋肉とつながっているので、首の後ろの筋肉が硬くなると、アゴが前に突き出て、顔が身体の上に乗らない状態になります。
それで、上手くリフトアップできないことから、顔がたるんで、『ほうれい線』の気になる老け顔になってしまうのです。
老け顔になる前に、原因をしっかりと理解して『たるみ』にくいお顔作りが大切ですね(^-^)
☆猫背に効くエクササイズ！
①猫背のように前かがみになって、顎が前に出たような姿勢を取ります。
②肩を交互に回しながら、上体を起こしていきます。
③１回目、２回目と数えながら、７回目で一番良い姿勢になって前を見ます。
④このとき、腰を反らないように、お腹に軽く力を入れとよいそうです。
⑤最初は３回３セットからはじめ、徐々に回数を増やしていきます。
☆☆
わかってはいるけど、毎日となると大変…
でも、『ほうれい線』は、なんとかしたい‼︎
お顔のたるみ一人で悩んでも解消はできません。
いろいろやってもたるみが解消できない方へ‼︎
あなたの“たるみ”にも効果があるかを試してみませんか？
初回限定『アメブロ見たよ』で
13000円が
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ブルドッグ顔で悩んでいた私
この施術に出会い、たるみを改善できた事で 「実年齢に見えないね」「若いね」って言われることができました♪
自分に自信を持てることで人生がどんどん楽しくなり、私も同じ悩みを持つ人を助けたいっ‼︎ と、思いが強くなり猛勉強‼︎
お顔が美しくなることで、自信が湧いてきます。毎日もどんどん楽しくなります。
あなたの悩みは何ですか？
同じお悩みなら私が解決できます‼︎
施術デザイナー
豊橋市平川本町1-11-8 ル・リシャール Ⅰ 201
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