なるべく毎日と言いながら、サボりまくりなぽるぷぅです(ﾉД`)
ダイエットはちゃんと続けてます！
現在の体重は…88.3kgです！
一時期86.9kgまで落ちましたが…お盆というとっても誘惑の多い時期に、思いっきり誘惑されてしまい…この有様でございます(ﾉД`)
更に生理前ということで、なかなか元の体重に戻らずですorz
現在はふつうの生活に戻りました(^-^)
朝は毎日青汁とフォーシブルダイエットパウダーを混ぜて飲んでますヾ(＾v＾)k
フォーシブルダイエットパウダーは、メルカリでダイエットで検索して出て来たので、買ってみました♪
昼は、普通に好きな物を食べてます(^_^)ﾉ
あまり制限するとなかなか続かないので…(>_<)
夜は、友達とご飯や旦那の実家に遊びに行ったりする以外は、子ども(１歳８ヶ月)の食べ残しを食べます(･∀･)
残らなかった場合は、水を飲んでガマンガマン(>_<)
後で、ＤＨＣのダイエットパワーも飲んでます(･∀･)
合間で腰振り運動と、寝る前に寝ながらウエスト絞りやってます！
そろそろ踏み台昇降運動でもしようかしら…(^_^)
ダイエットをがんばる皆様！
一緒にがんばりましょう！
ダイエットを成功させている方！
是非是非どんな事をして痩せたのか教えてください～(^_^)ﾉ
ダイエットはちゃんと続けてます！
現在の体重は…88.3kgです！
一時期86.9kgまで落ちましたが…お盆というとっても誘惑の多い時期に、思いっきり誘惑されてしまい…この有様でございます(ﾉД`)
更に生理前ということで、なかなか元の体重に戻らずですorz
現在はふつうの生活に戻りました(^-^)
朝は毎日青汁とフォーシブルダイエットパウダーを混ぜて飲んでますヾ(＾v＾)k
フォーシブルダイエットパウダーは、メルカリでダイエットで検索して出て来たので、買ってみました♪
昼は、普通に好きな物を食べてます(^_^)ﾉ
あまり制限するとなかなか続かないので…(>_<)
夜は、友達とご飯や旦那の実家に遊びに行ったりする以外は、子ども(１歳８ヶ月)の食べ残しを食べます(･∀･)
残らなかった場合は、水を飲んでガマンガマン(>_<)
後で、ＤＨＣのダイエットパワーも飲んでます(･∀･)
合間で腰振り運動と、寝る前に寝ながらウエスト絞りやってます！
そろそろ踏み台昇降運動でもしようかしら…(^_^)
ダイエットをがんばる皆様！
一緒にがんばりましょう！
ダイエットを成功させている方！
是非是非どんな事をして痩せたのか教えてください～(^_^)ﾉ