12w5d★母親学級・２回目

２回目の母親学級に参加してきました

２週間前に１回目に参加したんだけど、暖房の効いた密室に長時間いたからか途中で気持ちが悪くなってしまって‥
つわりがぶり返したみたいになって休憩時間にトイレでリバースしてしまい、後半の部には出られなかったんです

なので体調がちょっと心配でしたが、今回は大丈夫でした～

教室には５０人ほどのプレママさんが参加されていて、「みんなこれからママになる方なんだな～」と心強かったです
きっとみなさん、ママになる期待と不安でドキドキなんだろうな‥

前半は栄養士さんによる【妊娠中の栄養について】、後半は助産師さんよる【妊婦体操と院内の説明、入院スケジュール】の講義でした
まぁ私は里帰り出産なので、後半はあまり関係ないんだけど‥。

この病院は朝１０～夜１０時までの半日母子同室なんだって。
私が里帰り出産する病院は『完全母子同室』なので、いいなぁって思っちゃいました。
産後は身体も疲れてるだろうし、入院中ぐらいは夜はゆっくり寝たい（笑）

母乳育児を目指してるので、その為には『完全母子同室』がベストだっていうし、一長一短ですね

実家からも近いし、その他の面では不満はないけどね

ママになる勉強をした後は、旦那さんとカラオケに行ってきました
久々に思いっきり歌って気持ちよかったです

iPhoneからの投稿

12w1d★４か月、突入！

昨日から無事に妊娠４か月目に入りました

私の場合、各週数の１日目にあたる日が月曜日なので覚えやすい(笑)

つわりは１１ｗに入ったあたりから楽になったりまた気持ち悪くなったりを繰り返していたけど、

１２ｗに入ってほとんど終息したかな？という感じです

といっても私の場合それほどひどいつわりはなく、ピークがちょうど年末年始の帰省時期にあたったので、

何だかんだと気が紛れてよかったのかも…。

それと前後して現れた症状が『不眠』。

布団に入ってもなかなか寝付けず、眠れたと思ったら２～３時間ごとに目が覚める

トイレが近いのも原因のひとつかな。

そして、すでにお腹もけっこう出てきた気が…

１人目は初期はそれほどお腹が出ないと思ってたんだけど、そろそろマタニティパンツを買わなくては。

普段からチュニックとか大好きだからトップスには困らないけど、お腹周りの窮屈さは隠しようがないです(笑)

そんなこんなの４か月目突入でした

11w0d★母子手帳ケース

ようやく母子手帳ケースが届きました

迷った末、ハンナフラの赤りんごに決定。

思った以上に可愛いし、母子手帳の他にたまひよでもらったエコーのアルバムも入ります

開くとりんご

もちろん保険証や診察券、ペンやお守りも入れてます。

これなら楽しく持ち歩けそう

同じデザインで青りんごもあります

Hanna　Hula　ハンナフラ　りんご母子手帳ケースM　アップルレッド

￥2,551

楽天

10w6d★カフェインレスコーヒー

妊娠してからなるべくカフェインは控えたい‥
一日１～２杯は大丈夫とはいえ、家では専らカフェインレスです。

愛飲しているのがコチラ

アロマポットのカフェインレスドリップコーヒー
ひとつずつ包装されているので気軽に１杯淹れられるし、お味もかなり本物のコーヒーに近い！

おすすめですよ(*^^*)