今年の夏、お初のかき氷〜

昨日はお義姉さんが誘ってくれて
2人で女子会と称してランチしてから甘味処へ♡
優しいお義姉さんです

こんな時はダイエットのことは忘れるようにしてます
付き合い重視です

ランチの写真は撮らなかったですが
私のリクエストで中華を食べました

その後
お義姉さんがいつも町田に来たら立ち寄るという
甘味処へ
私は黒蜜ときなこのかき氷\(^o^)/

めちゃ美味しかったです♡
きなこのかき氷初めて食べました
きなこのかき氷は
私の田舎ではメニューで見かけたことなかったです
そもそもお店でかき氷を食べたのは
もしかしたら20代の頃が最後だったかも?
お義姉さんは抹茶のかき氷\(^o^)/

お義姉さんはいつも抹茶のかき氷しか
食べないそうです
抹茶もめちゃ美味しそう

甘味処は町田の小田急百貨店に入ってるお店でした
隣の席には男同士のスイーツ男子が
私達よりトッピングが凄いかき氷を
食べてました

お義姉さんと過ごしたので
糖質制限は解除でしたが
今起きて体重計に乗ったら少し増えてた

当面は付き合いで糖質を取ることはないので
ダイエットに励みます

次の私のイベントは
いつもの創作料理店で
私と同郷の人を招いての
お義姉さん達との楽しい飲み会です

私は付き合いで痩せれないことが多いんだけど
それは幸せな証拠と思います

でも今回は真剣に痩せたいので
必ずダイエットも両立させるぞ

昨日は午前中は婦人科に行きましたが
診てもらったら
子宮が小さくなってきてるとのことでした
最近の様々なトラブルは
閉経が近付いてきてるからなのかと
取り敢えずは問題はなくてホッとしましたが
更年期はホント大変ですね

でも私は軽い方なのだと思います
仕事に行けなくなるくらい
症状が大変な方もいますものね
更年期を迎える前から骨は丈夫に保っておきましょう
大事なことだと思いますよ
