こんばんはっ！シックスパッド使用後1ヶ月の画像ですが、画像を出すか迷いまして遅くなりました。ダイエットブログでは無いのでお腹を出す事にすごく抵抗がありまして
でもシックスパッドをつけたままなら、そんなに抵抗ないかもと思い載せることにしました。
でもシックスパッドをつけたままなら、そんなに抵抗ないかもと思い載せることにしました。それでスタートした1月5日の画像がなくて本当に申し訳ないのですが、シックスパッド、1ヶ月後の画像です。
※2019年2月5日
肌色を明るく加工はしていますが、その他は加工していません。どこが減ったと言いますと脇です。肋骨あたりがかなりスッキリしました。と言うか肋骨が浮き出るようになりました。肉がどこかへ行きました（笑）
普段筋トレとか全くしないので（20代の時はやっていたのですが30代になってから筋トレが辛くて辛くて全くやらなくなってしまいました）この一か月シックスパッドしかやっていませんが、これだけスッキリしてくれば今後の期待は大だと思います！
わたしは全く頑張っていないのですが、楽に筋肉がつい来ているのでズボラさんにもとてもオススメです
筋肉はすぐに作られるわけではなく、2ヶ月目からさらに筋肉が作られていくそうです。なのでまだまだお見せできるお腹じゃないのですが、通過点として載せてみました。脇肉（横腹）へのアプローチがとにかく凄いのがビックリ嬉しいです。
一か月使ってみての感想ですがシックスパッドの効果、私はすごく感じています。
脇肉がかなりスッキリしたのとお腹の真ん中は奥の方が硬いので、インナーマッスルが鍛えられているのだと思います。
また家にいるだけで好きな時間帯にメイクも服も気にせず気軽にトレーニングが出来るところも気に入っています。
ただマイナス点もあります。
①生理の時は出来ない
②ジェルシートを一か月に一度買わないといけない
この2点がマイナス点です。実は今日からまた月1のアレの日（①に書いていますが）が来てしまい一週間出来ません
）が来てしまい一週間出来ませんそれがかなりのマイナス点です。やりたいんです。凄いウズウズします〜やらないと眠れない〜
はぁ〜ストレス
効くからやりたいんです。やればやるほど引き締まってくるのに、また1週間休まないといけない。。休むと不安。。
効くからやりたいんです。やればやるほど引き締まってくるのに、また1週間休まないといけない。。休むと不安。。それくらい私は効果を感じており、結果も（通過点ですが）出ているので、買って良かったです！
でっ
ふふふふふ〜
なんだこれは
なんだこれは
