ブログネタ:ダイエット中でも我慢できない食べ物は?
参加中
「あー痩せたーい!」
「明日からダイエットするー!!」
なーんて。
女の子ならだれもが言ってしまう言葉だと思うんだ。
私もその中の一人で。
痩せたいっていう割に、
痩せようと努力をしないんだよねwwwww
中学時代だっけ?
フジテレビで過去やっていた某知識バラエティで。
”納豆ダイエット”
なるものを紹介して、それが一番長く続けてやったなー。
まぁ、
後からそれは嘘でしたーって話しで切なくなったがw
その頃の血液は誰よりも綺麗だっただろう、うん。←
ダイエット中ってやぱ食事制限しがちになっちゃうよねー。
私も我慢したものあったけど、
やぱ我慢てよくないね、うん。
甘いモノが恋しくてしかたないwwwww
お菓子、ケーキ、プリン、シュークリーム・・・
我慢してるからこそ食べたくなる!
普段はそんな意識しないから食べたいとかあんま思わないが、
我慢=意識的なわけだから、
どうしても食べたくなっちゃうなーw
そいえばダイエットといえば。
昨日の金スマでやっていた
”ロングブレスダイエット”
見たあとから意識的にやってるさw
しながらダイエットができるから、
気軽にできてとてもいい!
あと普段からよく歩くから、
腹式呼吸にすれば効果得られるし♪
まだやって2日目だから効果なんて全然ないが、
昨日見た限りだと
まずは1週間目で少ーし効果あるみたいだから、
なんとか来週の花火大会までにちょっとした効果を得て、
浴衣がきれいに着れるといいなー♪
・・・まぁ、
総合的には全然アウトだがwwwww
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