あるイベに参加もれ。。

今日はどうしても走るパンチ!

自宅からポートアイランド~神戸空港折り返し大倉山ラン

ポーアイで外国人メンズさんに追い越され神戸空港大橋で再会。。
めっちゃ早い~。ゆうたら、返事がイエイ~。やってニコニコ
{A8269CF9-710C-470E-9364-F78A00B6A01C:01}

神戸空港のファミマで買って食べた音譜
{796BACED-2053-4F48-8ECF-3FA8828DDE98:01}


三代目JSBのLIVEがワールド記念ホールのグッズ売り場。
{DFCF06BB-918C-40E1-BC26-804AB9CE0DE5:01}

ニット帽ゲットんラブラブ

LIVE見たかったなぁ。。

{83055DAC-00F1-4D88-A10F-0A462241675D:01}


{BD8A7AB3-7F15-426C-B0A8-60418E740B24:01}


折り返しで南京町。

もうすぐ春節祭ニコニコ

去年、ランニングしてたら春節祭やった。

今年もランニングがてら南京町に行きたいなぁ音譜

今日は出会いあり、グッズ買い、天気も気温も良し。

楽しかったねん(・ω・)ノ


走行距離33キロ、消費1999カロリーのLSDでしたチョキ




走りまくりからの投稿
なんちゃらの旅、応募抽選から当選

21日催行音譜

天の橋立の旅に行きましたアップ

{AD9CDC2D-B204-45D3-92FE-AA2DD6948975:01}


朝イチ集合。寒いやんDASH!

{5734AE98-3E7D-47BB-A1B3-E481F019DCCB:01}


龍神社。
{9A373DB7-A294-4BC1-A278-B3B31BEAD108:01}

ロープウェイで。
{D494B7AB-151C-40DB-8D0F-5AD6AB2C3C50:01}

知ってますか?
右は淡水。阿蘇海といいます。
左は海水。宮津湾です。
天の橋立の両方は海では無いのでした!!
知らんかった
何年前に来てるのになぁ、、。
いいかげんやわガーン
阿蘇海も昭和天皇が淡水と知って、
あ、そうかいって言ったのて阿蘇海と名ずけたそうです。ビックリやなビックリマーク
{3B5B8B0B-48DE-4F0E-BC93-6C7246DDF9D9:01}

コインを輪の中に入れるやつ。

{59C7213E-E69A-4C92-9F74-6C52BF9D6E84:01}

これが小野妹子が股覗きした山。

なんで、この階段を登りますた汗

まさかの階段に汗あせあせる

六甲縦走思い出すやん叫び

{E67745C1-BB19-4DCC-9AAD-29319CD65DF4:01}

階段登りからのソフトはうまうま

{98F4B763-B6E3-4643-B1F6-A4EDE178DBE7:01}

無病息災祈り、亀を撫で撫で。。
{E9B12F5A-26B6-46B2-A924-C0658EBD7B0A:01}

何年ぶりの天の橋立。

楽しい旅やった合格
今日は?

違う。。

今年、初めての根性試しパンチ!

正月早々、熱風邪にやられ

グタグタの年明けDASH!

で、

六甲山縦走の前半を登山叫び

怖いもの知らず者。。

朝8時から開始。

須磨浦公園から
{CF436C25-0466-4A16-A370-101850EF5829:01}

朝日を見に行こうよ~♪

SMAPナンバーかいなアップ

スタートからえらいこっちゃ

数々の階段を登り、、

汗だくドクロ

横尾山、🐴の背、菊水山、鍋蓋山。

死ぬ思いしました。

新神戸駅ゴールは15時30分。

ばんざーいクラッカー

無事に生還しました。

あれこれと思いは尽きません

顔が日焼けで、パックします。

明日はゾンビ歩きかなガーン

足もケアしまあせる

今日、指導?先導してくれたセンセ。


ありがとうございました‼

おやすみなさい🌝






iPhoneからの投稿