朝からカロリーの話
ど~も!るあ☆ってケチな野郎です(^皿^)
体重が急激に落ちたので、お母さんから「何か悪い病気なんじゃないの!?」って軽く心配されました。
笑いながらだったけど(笑)
気になったので某女性のためのサイトに記録しているデータを見てみたら、半年で4kg弱痩せてました。
そりゃ心配するわ(^o^;
人並みに食べてるんだけどなぁ~
ドカ食いもするし。
強いて言えば、カロリーを気にしてるくらい。
平日は、なるべくご飯1杯分のカロリー(250kcal)を減らすように心がけてますp(^^)q
成人女性は、1日1800kcalくらいが丁度いいらしいので。
こうなると
【痩せたのは彼氏が出来たから】
っていう結論に至るけど……
やっぱり、そうなんだろうな(*/ω\*)
彼氏も普通に食べるんですけどねぇ~
体重が急激に落ちたので、お母さんから「何か悪い病気なんじゃないの!?」って軽く心配されました。
笑いながらだったけど(笑)
気になったので某女性のためのサイトに記録しているデータを見てみたら、半年で4kg弱痩せてました。
そりゃ心配するわ(^o^;
人並みに食べてるんだけどなぁ~
ドカ食いもするし。
強いて言えば、カロリーを気にしてるくらい。
平日は、なるべくご飯1杯分のカロリー(250kcal)を減らすように心がけてますp(^^)q
成人女性は、1日1800kcalくらいが丁度いいらしいので。
こうなると
【痩せたのは彼氏が出来たから】
っていう結論に至るけど……
やっぱり、そうなんだろうな(*/ω\*)
彼氏も普通に食べるんですけどねぇ~








