ストレス発散の方法の一つでもあるお買い物。
ついついあれもこれも欲しくなって、買う予定のなかった物まで購入していた、、なんて経験ありませんか？
ぷにねこも、ついつい無駄遣いしてしまうクセがあったので、なんとかして物欲を抑えられる方法はないかと調べてみました。
色々と試してきた中で、一番効果があった方法は、「買い物リストを作る」ことでした！！
ただ買いたい物をリストにするのではなく、
「必要な物なのか、欲しい物なのか」
「今すぐ必要か、じきに必要になってくる物なのか」
と、優先順位がわかるようにまとめるのがポイント。
そして、その買い物リストを持っていき買い物をすることで、色々な商品に目移りせずパパッと買い物を済ませられ、無駄遣いはグッと減ります
また、買い物リストがある程度溜まってきた状態で買い物に行くことで、買い物自体の回数を減らし、物欲をそそられてしまう回数も減ります！
買い物リストはスマホのメモ帳機能などでもいいですし、わかりやすいよう持ち運び便利なメモ帳に書いてもいいでしょう。
＼お買い物リスト専用メモ帳／
節約したお金で、たまにのお買い物でご褒美を買うと、幸福度もアップするのでおすすめです
