大丈夫大丈夫

実は心の中は焦りっぱなし。

先生みたいにできるかな？

とか

デザインできるかな？

とか

生徒さんに満足してもらえるかな？

とか。

ふと気がつくと先の事ばかり心配してる毎日。

だから

自分に言い聞かせている。

大丈夫。大丈夫。

今出来ることはなに？

すると前向きなアイディアが浮かんでくる。

次に受ける課題のアレンジを練習すること。

今までやってきたことを

確実に身につけること。

生活リズムを整えること。

大丈夫大丈夫。私は積み重ねている。

自分の小さな変化を見つけて

自分を認める。

自画自賛とは違うのよね。

ちゃんとやってることをちゃんと認める。

大丈夫大丈夫。

自分の応援団は自分なのだ☆-( ^-ﾟ)v