2018.11.13⓵

朝は食べなくていい。

昼は給食。

そのあとから、お菓子やらオヤツやらを食べてお腹いっぱいなのに家でまたお菓子食べる。

ぶち壊れてるよね。お腹と心が。

明日は酵素の日にしたい。酵素とか栄養とる日にしたい。