サボってしまった、、、。

ホルモンの関係上しかったなかったか、、、?

ずっとダルダルでエクササイズにもいけず、体重は

54.7体脂肪28%😱

 

今日行けるかな。でも忙しいからまたバタバタするの嫌だな。

ゆっくり行こう(^ ^)