一昨年に左手の手根管症候群をした。

そして母指対立再建術手術もする予定だった。

手術の説明の時に

手首の腱が無さそうだから

その場合は人差し指の腱を使いましょう

もし人差し指の腱が使えなかったら

母指対立再建手術はできないけど

いいですか?

とのことで私もそれに合意した

人差し指が駄目なら違う指となると

手に負担がかかるらしい

開けてみると手首の腱が無く

（日本人の数パーセントが無いらしい）

人差し指の腱は細く

しかも2本が途中からくっついて1本に!!

どちらも親指に繋いで使うことができず

母指対立再建手術は断念

あれから1年半と数ヶ月

手術の原因となった母指球筋の萎縮は回復し

当時はペッタンコというよりは

若干凹んでた

術後2ヶ月

親指の筋肉が無くてシワになってる

今はだいぶ盛り上がって先生も喜んでる

でも右手と比べるとまだかな

凹むほどペッタンコだったことを思えば

順調順調

母指球筋が縮んでしまうと手術しかなくて

紹介された病院の先生が

手の手術は専門チームを作らないと

手術できないから半年位先になると。

待てますか?と先生

その先生判断早くて

手外科のある病院をすぐ調べて電話して

予約を取ってくれました。

ありがたや

手外科があると初めて知って

その病院で手術を受けることに

術後数ヶ月ごとに受診して

節目で感覚検査と神経伝導検査をします

伝導検査は神経に電気を流して数値を計測

術前は検査の人が強くないですか?と聞くほど

強い刺激を加えていたらしく

痛みに強い私でも

ちょっと痛いですと言うほど

左手親指、人差し指、中指はほぼ

感覚がないという結果。

最近の検査では普通まで戻ったようで

でも指先が何かに触れたときの痺れは治りません

ほとんどの人は痺れは無くならないようです

と先生は言います。

最近は右手の痺れが

酷くなっているように感じる

実は術後2回ほどお財布を買い替えている

素材が硬いお財布は

お金やカードの出し入れがしづらく

レジでバタバタ・・・

あーーー

それに手も痛い

痛みには強いので　いってぇ〜!!

という感じで我慢できないとか

そんな状態ではないけど

痛いと感じる回数が多い

左手は手首だったり　右手は指だったり

それを話したら1日2回の痛み止めをもらった

これは飲み続けても良いらしく

次回までの3ヶ月分もらいました。

でも痛いんだけど

そうなると手は

あまり使わないほうがいいのかな〜

パートをしているのだが

最低時給が上がったため

扶養を外れて社会保険に入らなくては

ならなくなった

取られる金額が増えて

前より働かないと逆に損する

まぁ元々就業時間が少なかったからね

以前作業療法士さんに

これ以上仕事時間を増やさないでねと

言われた事があったので

働く時間が増えても大丈夫ですか?と

先生に聞くと

大丈夫だよ　その方がいい

と言われた

手は動かさないより動かした方が

いいのかな

実は最初通っていた病院の先生が

職種を変えたほうがいいかも

と、ボソッと言った事があった。

えーーー!!　睡眠時間4・5時間の私に

事務とかの仕事なんて　

どうぞ寝てくださいって

言ってるようなもの

と思っていたので意外な答えだった。

でもね〜時間が増えたら仕事量も増える

当たり前ですが(^^ゞ

スーパーの青果での仕事は

野菜やフルーツのカットや加工

そして

品出し千本ノック!!　みたいな状況もあり

キャベツや大根、玉ねぎ、ジャガイモの

重いこと…

握力も弱いから（元々）

腱が細かったり2本がくっついてたりで

やっぱ手が弱いみたい

それを手はなんとかやっていた

重いものを持ち上げるには工夫しないと

野菜や果物の入ってる段ボールも頑丈で

壊すのもひと苦労。

以前は手でやってたけど

これも良くなかった

今は足で蹴って壊してます

右手の痺れが強くなってきて…

手術はどうなんでしょうと先生に聞いたら

どうしてもならすぐやりますよと言ってくれたけど

あまり勧められなかった

20年前から両手にあった痺れが

術後左手には無くなった

だから右手の痺れが余計目立ち

手根管症候群の手術で左手の痺れが消えたのなら

右手も治るかもと思ってしまう。

でももし右手も手術となれば最低2週間は

仕事を休まなければならないし

復帰しても仕事内容は制限される

もしかしたら

違う部門に移動とか

ひょっとしたら

転職しなければならなくなるかも

（これは想像です）(^^ゞ

うーん　手術は安易かな〜

もうしばらく様子をみよう

以前できなかった左手のOKサイン

ちゃんと親指と人差指でOK

出来るようになったし

親指も動くよになった

これは術後なので

まだ人差し指と親指で丸は作れなかった

作業療法士さんに説明してもらった手のアーチ

アーチとは手をテーブルに何気なく置いたときに

出来るアーチのこと。

私はこのアーチが右と左の高さが違って

それは親指が関係してるらしい

このアーチが左右変わらないのが理想

術後2ヶ月の左手

なんでもない右手

思い出したようにマッサージしたり

しているけど

もっと気にかけていてあげないと

いけないかも

でも

手ばかり考えるのも良くない

でもまぁそれでいいじゃない

そんな心でいます

ストレス溜めないのが大事

気持ちはだいたい穏やかです

手根管症候群 手術から1年半を過ぎ

手根管症候群　手術から1年半を過ぎ