こうしなきゃ！の思い込みを手放す。

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ひすいこたろう　作家 on Instagram: "聴くだけで、思い込みを手放させる朗読。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「しなければいけない」という、思い込みが多いほど重くなり、軽やかに生きにくくなります。 例えば、「断ってもいいんだよ」という言葉に反応したら、「頼まれごとは断ってはいけない」という縛りが自分の中にあるとわかるわけです。では読み上げていきます。 人と違ったっていいんだよ。すべての人と仲良くできなくたっていいんだよ。人に助けを求…

もう、我慢しない！

年度末で忙しかろうが、なんだろうが、

知らない！(笑)

私は、自分のやりたいように生きるのです！