昨日は完全にサボってしまった✋
日曜日にも美容院に行くつもりが
雨で断念。
オレンジヘアにして写真を撮ろうと
思ってたけど。
なので今日は
オレンジのカットソーで🍊
今月内で5キロ痩せることを決めたわたし。
朝酵素を飲もうと思っていたのに
忘れていたから水ガブ飲みしようと思う🥰
食生活乱れてるなぁ〜
胃の不調って
舌の割れ目、でわかるらしい‼︎
ご存知でしたか？
そうゆう雑学だけが頭に入り
仕事のことなんてサッパリ忘れてしまう（笑）
舌の割れ目が浅い → 胃が疲れている
舌の割れ目が深い → 長年のストレスが蓄積
割れ目がなく平である → 健康
だそうで、
前はなかった割れ目ができていて
えっ、あ、たしかに！って
なってしまったので
今日はパパに
健康和食ランチに連れて行ってもらい
夜は加圧トレーニング！
そのあとトマトのサラダとお味噌汁でも
作ろうかな。
今日は人が少ない。
お仕事がんばろっと。