今日は、ようこちゃんのお家に遊びに行きましたakn
久しぶりに妹のあきちゃんにも、あきちゃんのベビちゃんにも会えたよキラリ
しっかり男前になっててビックリ♥akn♥
終始、ご機嫌で可愛かった~♥akn♥


、で、
あきちゃんから、いつも頂いてばかりだから・・・・
、と素敵なプレゼントをハート
そんな、大した事してないのに申し訳ない~っ



$☆☆my precious days ☆☆ ~家族3人の生活~-ipodfile.jpg



NicolaiBergmannのお花ハート

よくテレビやお店で見てたけど、頂いたのは初めてッ!!★a
宝石箱みたいでかわいすぎなんですけど~ッ!!★a


色とりどり、種類色々がたっくさん詰まってるのに、統一感がありお洒落~akn
さすがあきちゃんsei♥akn♥


しばらくの間、お花飾ってなかったら・・・akn
と~ってもサプライズで嬉しい頂き物でしたsei


ありがとうsei
パパさんとママさん、先週1泊して、日曜日4人で朝食ハート
土曜日の夜は彼特製の、鶏ガラからとったスープでお鍋したよ♥akn♥


朝食は、よもseiに頂いたパンを温めて・・・っっ
トースターがないもんでちょっと焦げちゃいましたakn
、が、味は絶品~♥akn♥


パパさんも、ママさんも、美味しいってびっくりしてました♥akn♥
よも、ありがとう~!


$☆☆my precious days ☆☆ ~家族3人の生活~-ipodfile.jpg



他には、最近続けてるカスピ海ヨーグルトにフルーツ、サラダにウィンナー♥akn♥
簡単に全部焼いたりしただけだけど
と~っても喜んで頂けましたハート


ちゃんと準備して、みんなで食べると美味しさも倍増だね♥akn♥

今から福島行ってくるよ。

コーチング第2弾!

photo:01



やばい!
眠いっっ!!
和訳の本ってほんっと読み辛い…(´□`。)よね。


3分でノックアウトですわ~(笑)


いってきま~すヾ( ´ー`)



iPhoneからの投稿
初めて漢方を処方してもらいました!!
1時間位症状を聞いてもらい・・・

補血・利水・血虚・水滞 作用のある

当帰芍薬散をキラリ

$☆☆my precious days ☆☆ ~家族3人の生活~-ipodfile.jpg


$☆☆my precious days ☆☆ ~家族3人の生活~-ipodfile.jpg



時間はかかるけれど、
毎月、鎮痛剤を飲んだり、
お尻や手先が冷え冷えだったり、
パンパンの足のむくみがトータルで軽減できるのならば・・・ね★a
実は気虚でもあるらしいけれど・・・汗
ま、それは食べものや環境改善で解消しましょakn


まずは25日間。
続けられるかなぁ。。。。

がんばりま~す♥akn♥



あ。
昨日出張先の秋田で食べた佐藤養助のおうどん頂きましたハート

$☆☆my precious days ☆☆ ~家族3人の生活~-ipodfile.jpg



つるつるで美味しかったぁ~♥akn♥

明日は福島ですッ!!★a
浅草は極寒で雨なのに、スカイツリー効果か、激混み!!
大好きなどら焼きの亀十さんも、行列を作るほどの大混雑!!


とにかく、暖かいところでゆっくりした~い!との事で、マンダリンへ行ってきました♡

photo:01



広々~♡♡
天井たか~っ♡

東京タワーとスカイツリー、どちらも見る事ができたよ(ノ´▽`)ノ


温まってからは、兄夫婦を駅まで見送り、ちょいと日本橋へ♪

photo:02



かっちょい~っ!!
ちゃんと、日本橋の由来も龍の由来も載ってて、勉強になりました(^_-)☆
東京に住んでるとなかなか行かないものよね。


街宣車の音楽に悪ノリする彼…(笑)

photo:03


手元にはしっかり亀十さんのどら焼き(笑)
このまま、東京駅まで歩き、帰宅しました~♪


楽しい東京観光、便乗できましたっ♡



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