今日は仕事に集中できたような気がした。
プライベートと仕事を分けるから仕事が特別な気になっていたのだ。
仕事は何も特別なことではなかった。普段の常識と照らし合わせて考えれば意外と簡単なことなのだ。
仕事だからといって妙に気負ったり張り切りすぎると自分にプレッシャーを与えてしまい上手くいかない。
つまり、いつもの自分の自然体がいちばん成果が出ると思った。
昼休みが終わった後の午後からが特に調子が良かった気がする。
昼寝をして寝ぼけているから周りのことが気にならないのだろう。
何事にもとらわれない状態のことを「フロー」と言うらしい。
外からのプレッシャーやストレスが感じない一番リラックスしていて心が晴れ渡った最高の状態だ。
常にフロー状態を維持できるように健康維持や自分自身をコントロールしていきたい。
普段の地が出てしまうから、自分のいい加減な性格が一層仕事に出てしまうだろうが、仕事によって弱点も克服
されるかもしれないから朝から常に本当の自分を出していきたい。