2日のランチと腰

先週から腰の痛みに悩まされているシェフです

たまにインスタでクイズが出てくるけど解らなくて無駄に悩まされるぐらい悩んでいます

油断したらギックリ腰のヤバいやつになりそうなので慎重にこなしているこの頃です

いつどのタイミングで痛めたのかもよくわかりません

どうやったら治るんですかね

安静にしてれば治るんでしょうが中々の運動量なもので困っています

うどん食べながら考えてもわからなかったので

皆様の知恵が必要です

明日のランチもたんまりコシらえてるのでよろしくお願いします

2日のランチ

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Bistro pop a coco (本町/ビストロ)

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