快晴の朝です
ほんっとに雲一つない
今日は、朝イチで市の健康診断へ行ってきます。
昨日の夜、６年前から順番に診断結果を並べて見比べてみました。
体重は変わって１㎏以内だけど、『腹囲』が徐々に増えてました
健康診断で測る腹囲って、ほぼ『腰』ですよね。
もっと上のくびれで測って
と思いながら少し凹ませたりして…でもそんなぽーりぃの願いは係の人に届きません(笑)
今日は一体どーなるやら。
私は、体重計をここ15年は持ってません。
持たないのが、体重を変えない一番の方法だと思っています。
たまに病院とか、測れるチャンスがあると自分への戒めに乗っていますが(笑)
わぁそろそろ行かなきゃ
今日も１日頑張る